健康生活是每个人的追求,去油腻、健身、减肥等等都是过上健康生活的好途径。但这些方法需要持之以恒,很多人都难以坚持。其实,现在有许多很时尚的健康方法,比如说: 1.大家都知道多吃木耳、芹菜、麦片等可以去油腻,但是很少人能经常的吃这些食物。其实喝酸梅汤也可以去油腻,因为酸梅汤里有纤维素、花表素, 阅读全文>> |
韩剧的热播带来了韩国美食的火热,好朋友带我去过一家店店,店主是韩国人,有很多韩国留学生在这家店店吃饭,味道应该比较正宗吧。店里的服务员也是韩国可爱女生的打扮,餐后店主会赠送些小甜品,冬天是棒棒糖,夏天是棒冰~~感觉多温馨的! 韩国的泡菜风行了好几年了,泡菜火锅更是在韩剧里多次出现,那天一动心点了一份,两个人吃足够了!最下面是各种韩式泡菜,然后有些蔬菜,豆腐以及拉面,肉片,酸酸甜甜的,还是离不开几乎样样韩餐都有的红色酱料。比较开胃,但总觉得韩餐的各种东东味道都差不多,顿顿吃可能胃酸会偏高吧 感觉还挺不错的~~ 煮开了色彩就融合了~~ |
1号敌人:酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。对付这个大敌的方法是:对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。 2号敌人:烟草 烟草一旦燃烧起来,绝对是一个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出,它可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟,也不应放松警惕。"二手烟"同样会摧残你的身心和容貌。所以,扪心自问一下:你和你的"烟民"朋友们聚会时,是否真的非常快乐?是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角?如果你没有这么释然,那还是和他们保持一定的距离吧! 3号敌人:干燥 干燥会使眼睛变得没有神采,好像你总是特别沮丧。消灭这个敌人最好的办法就是不断地给眼睛补水。几乎每一位美容师以及护眼专家都建议使用润湿液,它适合你,不论你是否戴隐形眼镜以及戴的是哪种隐形眼镜。 4号敌人:过度日晒 过多的紫外线照射会导致眼 |
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