转自http://blog.sina.com.cn/s/blog_48c44d7501008m2g.html 1、材料:柚子 1个 蜂蜜 500g 冰糖 100g 盐 1勺 清水 适量; 2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在; 3、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好; 把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时; 4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味; 5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。 6、等放凉后,加入蜂蜜,搅匀后就做成了,装入密封罐,放在冷藏室存放,喝时用温水冲。 (PS:柚子最好选择胡柚,它虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的。) |
1、环青海湖风情游</STRONG> 西宁——日月山——倒淌河——青海湖——金银滩草原——原子城 游览景点:赞普林卡、日月山、倒淌河、青海湖(151、鸟岛、沙岛)、金银滩 草原、原子城。 2、民族风情游 西宁——塔尔寺——互助 游览景点:塔尔寺、互助土族风情园 3、清清黄河游 第三条和第四条可以自己坐车去 西宁——塔尔寺——贵德 游览景点:塔尔寺、丹霞地貌、清清黄河、玉皇阁、温泉。 4、民俗风情游 第三条和第四条可以自己坐车去 西宁——坎布拉——循化——孟达——同仁 |
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