Arthur912
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不少朋友喜欢徒步行走旅游。然而，有些人长途行走之后，会出现前足部疼痛，到医院就诊，常被医生诊断为“行军骨折”。走路竟然会导致骨折，这究竟是怎么一回事呢？ 大家所熟知的骨折，通常是在车祸等外伤中由一次性暴力伤害所致。除此之外，还有另外一种鲜为人知的骨折，是由慢性损伤反复累积所造成的，即所谓的疲劳骨折，这与反复折拗一根铁丝最终使之折断有些类似。当然，整个骨折过程要复杂得多。疲劳骨折并不少见，可以发生在人体的许多骨骼。如跟骨、胫骨、腓骨、距骨等，而足部第二、三跖骨骨干是最为常见的发生部位。 人在旅途中，经过长途跋涉后，如果出现足前部冬痛，并且逐渐加重时，就应警惕疲劳骨折的发生。客中疼痛在休息后可以减轻，但继续行走又会出现，即所谓“不走不痛，一走就痛，越走越痛”，同时出现局部肿胀和压痛。凡出现这种症状， 阅读全文>> |
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一、酒前</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></STRONG>
1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）</SPAN>
</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈）</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> 3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> 二、酒 |
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总则：旅游是对陌生地的向往，本地和尚不念经。但是人性的冲动、好奇、遗忘等等都是促使旅游的推手，于是一次次上当受骗，一次次远足跋涉。旅游——商业的鸦片，让人人上瘾。 但是为人不可清晰如数学题：1+1=2。还是要出去，只是不要走火入魔。我们都是人间过客。我们最大幸福是自己的努力与上帝的恩赐。我们最的快慰在于让亲人家人幸福！ 1、上海，迷人吧,钓鱼执法、野蛮强拆，如果你是当事人，你一定不会浪漫，黄浦江只是滔滔控诉了。 2、平遥古城，那样的商业化，遍地假冒伪劣，甚至古董也是假的！还有什么可言！ 3、 4、 5、 6、 7、 8、 9、 10、 |
