Arthur912
博客自定义分类
|
清除体内垃圾：人们常患一些疾病，均与人体组织器官受到各种污染有关。怎样才能清除体内污染的这些垃圾呢？ 常饮鲜果、鲜菜汁 鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排出体外。 你必须知道的果汁真相－－果汁可能是最接近纯水果的东西，但是，有时，果汁与我们的希望相差十万八千里。 对于果汁，有些真相，你是必须要知道的。 果汁可能是最接近纯水果的东西，但是，有时，果汁与我们的希望相差十万八千里。对于果汁，有些真相，你是必须要知道的。 1.果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中，维生素C也被大大减少了，而维生素C是你必须大量摄取的。如果这种水果本身含有的维生素就很少，比如苹果，那么，在这个过程中，维生素几乎被祛除的一干二净。 2.含有较多营养的水果通常制成的果汁营养也较丰富。比如柑橘类的水果。但是，有时，在果汁中会被人工添加一些营养物质，比如维生素C。请仔细看标签，弄清楚里边含有些什么物质。可能一些牌子的苹果汁或者葡萄汁就含有你所需的维生素C，但可能其他牌子就一点也没有。 3.容器的尺寸能影响果汁中的维生素含量。这怎么可能？注意，维生素C暴露于氧气中会分解，在较小的容器内的果汁在包装期和包装后会暴露于更多的空气中。 4.吹嘘说"100％果汁"是没有必要的。果汁中总有一些处于调味作料地位的东西，他们通常没有什么营养，事实上味道也不怎么样。 5.在所谓"果汁食品"，"果汁饮料"中，你找不到太多的水果。里边最多的是水和高含量的玉米糖浆。不过，也有例外，一些酸果蔓植物果实的果汁是富含维生素C的，他们相当有营养。 6.一旦打开，果汁就开始丧失营养，所以，在冰箱里不要储存的太久。用柑橘，柚子，菠萝等制作的无菌果汁的营养可以保存7－10天。其他低酸性的果汁，象苹果，葡萄，在打开后能保存一周。如果你买的是未经高温消毒的果汁，即使你没有打开，一周内你也一定要吃掉它。 7.未经高温消毒的果汁可能是不安全的。最近，食品和药品管理局要求在这些果汁外贴上警告标签。这些果汁对于健康成年人来说，危险不大，但是，对于孩子，老人和其他免疫力低下的人群来说，最好不要喝这样的果汁，在这种果汁中一些有害菌没有被杀死。在超市内卖的果汁几乎全是高温消毒的--当然新压榨的不算。而农贸市场，小生产商则未必。所以，你要注意，多问。 8.如果你在家榨果汁，先在冷的流水中清洗水果，以祛除表面的细菌。每 阅读全文>> |
如今，汽车不仅仅是交通工具那么简单，它代表的是一种生活态度。即使没那么多钱，也有享受生活得权力，况且有些人就觉得车不那么重要，因此10万元以内的SUV渐渐受到人们的欢迎，品种也越来越多，今天我就向大家推荐以下6款。
 ● 长城 迷你SUV</STRONG> 指导价：4.29-5.69万</STRONG>  有些人可能觉得，长城迷你SUV这种车也能叫SUV？它不过是一辆长得有点像SUV的小车罢了。但是它确实是有装备了四驱系统的车型，因此我们还是叫它crossover车型比较恰当。在外观方面它加入了很多目前流行的时尚元素，双色车身的设计带有明显的跨界风格。它的内饰也和外观一样，显得很有运动感，给人眼前一亮的感觉。  从车身尺寸上看，迷你SUV的长宽高只相当于微型车的标准，空间表现恐怕不会很出色。但实际体验中我们发现，它的空间表现比想象中的要好，尤其是头部空间令人印象深刻，只是后备箱 |
|
2009年10月19日 10:16:57 来源：荆楚网 10月16日，《袁伟民与体坛风云》一书的出版方江苏人民出版社，收到了北京奥林匹克文化促进会“严正要求”立即停止发行该书并消除恶劣影响的公函。（10月17日《长江日报》） 《袁伟民与体坛风云》一书甫一面世，即引起社会热议，其中关于北京申奥期间，何振梁“一些行为和北京申奥总方针相悖”的内容被媒体炒得沸沸扬扬。书中还不点名地批评何振梁，在中国奥林匹克事务新老交替中起到的消极作用。 应该说，这本书面世后，欢迎袁伟民披露事件真相的声音很强烈，批评甚至咒骂袁伟民的人也不少；理解何振梁以国际奥委会委员身份独立行事的人不少，指责其不顾国家利益并且将自己粉饰为申奥第一功臣的人更多。在这样的情形下，尽管袁伟民在新书发行会上，就表示“这本书的目的只是还原历史真相，就事论事，并不是要挑起纷争”，但《袁伟民与体坛风云》一书不引起热议甚至争论，几乎是不可能的。 袁伟民披露的是不是事实，他是否在书中说了真话，是否抵毁了何振梁等人，读者自会判断，何振梁等人也可予以反驳，如果何振梁认为袁伟民诽谤了自己，还可以通过法律手段讨回清白。我注意到，有些媒体已经采访了何振梁，就《袁伟民与体坛风云》一书的出版，请其谈自己的看法，从何振梁的表态来看，他尽管对袁伟民的做法很生气，也要求读者不要相信，但却没有拿出有力的驳斥证据。何振梁的回应，让一些原以为书中所涉及的内容不与事实有出入的读者，开始倾向于袁伟民“所写属实”。 现在，何振梁任会长的北京奥林匹克文化促进会，径直出面要求停止《袁伟民与体坛风云》的发行，我估计，不但帮不了何振梁，更会让更多的人同情和支持袁伟民。因为，一来北京奥林匹克文化促进会作为一个民间组织，没有权力要求停止发行任何书籍，更没有权力指其造成了“恶劣的消极影响”；二是北京奥林匹克文化促进会没有权力认定“该书的内容与事实严重不符”，更没有权力认定其“诋毁诽谤了何振梁会长”。尽管何振梁是会长，但他与袁伟民的争论，完全是二人自己的事，与北京奥林匹克文化促进会无关。如果何振梁认为《袁伟民与体坛风云》一书“严重失实”，“诋毁诽谤”了自己，完全可以通过法律手段，要求其“消除影响”，甚至索赔。 >>点击查看原文链接<< ...阅读全文>> |
