从80后励志电视剧《奋斗》中的米莱再到《我的青春谁做主》中的钱小样,王珞丹扮演的角色受到了同龄人的喜爱和肯定。 当初,借着海岩剧《阳光像花一样绽放》王珞丹崭露头角,而如今在釜山电影节载誉归来的电影《车逝》才是真正显示王珞丹功底的一部作品。 电影《车逝》讲述了三个人物在树林里发生的关于车的悲剧故事,风格相当超现实。女主人公(王珞丹饰)是一个全身患有病痛的女孩子;男主人公(成泰 饰)生活在环境优美、脱离世界的环形树林之中,依靠接送公路旁的路人赚取生活费用……整个片子没有一句台词。 因为连续出演《奋斗》和《我的青春谁做主》中两个活泼开朗叛逆的女孩,王珞丹早早地面临了角色重复问题。在频繁的宣传采访中,她遇到记者最多的发难是“如何超 阅读全文>> |
便秘的现象在如今已经很普遍了,虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”,难免会让人心有疑虑。
下面一组专家针对这样现象推出了一套女性专用的便秘食谱,据说是根据亲身体验总结而成的,因此受到了很多人的欢迎。它们不仅能治便秘,据说对于瘦身还有奇效。 1.紫菜芝麻饭</STRONG> 将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。福泽老师解释,紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质,能促进肠胃运动;芝麻则含有大量氨基酸、食物纤维和矿物质,能促进排便。 2.醋拌圆白菜</STRONG> 做法是:将500克圆白菜加少许盐,放入开水中焯一下。将焯好的菜放凉后挤干水分,切成块,再把一杯醋、1/2杯高汤、两勺酒、1/2勺盐混合后煮开制成汤料。等汤料变凉后和圆白菜一起倒入密封瓶内储存一天即可食用。圆白菜含有丰富的多种维生素和膳食纤维,能增强肠胃蠕动。 3.醋腌莲藕</STRONG> 将莲藕焯一下,根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲藕存放在密封瓶里,每天取出一些作为就餐时的小菜。莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁,防止便秘。 4.油焯海带豆</STRONG> 将300克海带切丝,用开水焯熟,100克黄豆用水煮熟后,将海带和黄豆放凉,控干水分,再在其中加入盐、酱油、味精、葱花搅拌均匀即可。海带含有丰富的食物纤维,可以促进肠道蠕动、增加排便量;黄豆中的不饱和脂肪酸能促进排便,丰富的食物纤维则可以吸收肠内水分,使排便量增加。 |
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