退休养生感言</STRONG>
我退休虽未到一年,但耳闻目睹、身体力行,有感悟也有总结。 我认为,从岗位上退下来的老人不宜再作“老骥伏枥、壮心不已”之想,以为有了充裕时间,可以从头开始一番奋斗,达成自己的“第二春”事业。须知人的身体在到达退休年龄以后,除个别案例外,各种器官多已遭到不同程度的损毁,此时给你退休目的,就是让你好好修补器官,恢复健康状态。一些退休老人因投身股海、房产买卖而弄得血本无归、身心交瘁,就是最好的反面教材。 中国人爱三代、四代甚至五代同堂,老人们热衷于儿孙绕膝,这很符合当前讲究和谐的时代。但笔者见得太多的是儿子媳妇、女儿女婿不交钱,或象征性地交一点很少的钱回家“啃老”,退休老人不但要负责全“家族”的主要开支,就连买菜、送孙儿女和外孙儿女上学、煮饭、拖地、洗衣、晾晒被单等全部家务也给包干了。年轻人希望攒钱买新车子、新房子,不少吃完饭后连碗筷也不收,拍拍屁股爱干什么干什么去,这样的日子过得是开心了,但老人因 阅读全文>> |
(你知道这是哪位北欧画家的画吗?</SPAN>) 每次休长假出远门除了事先研究旅行攻略,做功课熟悉当地名胜外,我最犯愁的是一路上都能吃啥。在欧洲住了十年,遍尝各国菜肴,结论是俺就一顽固的中国胃,一两天换换口味可以,几天吃不上中国菜(相近的亚洲菜系比如泰国菜也行)保证消化不良,胃疼犯病。早年从马德里开车到里斯本的两个星期中,在无数个沿途小镇落脚,可地儿找中餐馆。找到了,大幸,可菜单上一片肉食,却没什么象样的绿叶菜可选,连西兰花这样普通的蔬菜都没有。找不到,对着上顿下顿肉兮兮的tapas,最终胃疼到痉挛。进山旅行是最具挑战性的,在奥地利,瑞士,法国,意大利的山区小镇想吃中餐是做梦。为防不测,俺积累的经验就是在后备箱装上当地买不到的方便面和榨菜若干,总比山里的肉排,肉肠,肉丸子,拌了洋葱圈的生色拉和加了奶昔的浓汤消受得起!老欧起初很不理解,说到了一个地方就该尝尝当地美食吗,也是个体验。直到有一次我在奥地利山区胃疼病倒,原定行程全部泡汤,他才算是吸取了教训,再停车吃饭直奔中餐馆而去!久而久之,他竟变得比我对旅途用餐更敏感和挑剔了。 这次的北欧之行,老欧信誓旦旦保证没问题,一 |
第三天来到了旅顺,话说去到了军港旅顺口,听导游说起那段历史,说起日本人是如何残忍地侵占这个地方,听完那段历史的我痛恨日本人的心也更加强烈。 现在回望,旅顺口之行的心情应该是最沉重的。 |
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