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美国国务院网页12日发布旅游警讯表示，印度即将开始一连串的节庆，包括印度教神节、伊斯兰教开斋节和如同中国农历新年的“排灯节”等，但同时也可能招致恐怖分子的乘机攻击。 据“中央社”报道，美国国务院“警讯”声明提醒说，在此期间，也正值“9.11”恐怖攻击事件前后，美国国民旅游印度时宜小心谨慎，保持低调。 声明并以去年11月印度金融大城孟买发生的袭击事件为例指出，当时有一些美国人遭到杀害。声明说：“旅馆和公共场所尤其是吸引恐怖分子的目标。” 国务院敦促美国国民 阅读全文>> |
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 </SPAN>都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！ 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维 |
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