Arthur912
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人们已经很熟悉手动挡变速器的使用方法，也清楚地知道最佳的换挡时机，用起来比较得心应手。但是对于自动挡的汽车，人们往往不太会用。在自动挡汽车使用中，有相当一批车主对自动变速器的认识不足，沿用手动挡的操作方法，导致车辆受损、乘员人身受到威胁，甚至由此埋下事故隐患，或造成车辆性能下降、寿命缩短。下面列举了一些汽车自动变速器使用中常见的错误，希望有助于广大车主走出使用误区。 误区1 自动变速器车辆长时间停车时，换挡杆仍挂在D挡 装备自动变速器的车辆在等待通过信号或堵车时，一些驾驶员常将换挡杆保持在D挡，同时踩下制动踏板，若时间很短，这样做是允许的。但若停车时间长最好换入N挡(空挡)，并拉紧驻车制动。因为换挡杆在D挡时，自动变速器汽车一般有微弱的前移，若长时间踩住制动踏板，等于强行制止这种前移，使得变速器油温升高，油液容易变质，尤其在空调系统工作时，发动机怠速较高的情况下更为不利。 误区2 自动变速器车辆高速行驶或下坡时，把换挡杆拨在N挡位滑行 有些驾驶员为了 阅读全文>> |
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这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛，一般而言是膝盖缓慢的被损伤，而和特定的伤害如扭伤或跌伤无关。 有许多种膝盖过度损伤 前膝盖疼（又叫髌股关节疼） 髌腱炎 髂胫束症候群（跑步膝） 四头肌腱炎 滑囊炎 膝盖外侧 髂胫带疼 治疗方法： 臀部下蹲 侧卧 双手双膝拉伸 交叉腿 拉伸后腿腱 拉伸小腿 前膝盖疼 治疗方法： 单腿下蹲或臀部下蹲 半蹲墙根或压腿 侧卧 拉伸后腿腱 拉伸小腿 鹤立 下跪拉伸 四头肌腱炎 治疗方法： 鹤立 拉伸后腿腱 拉伸小腿 下跪拉伸 滑囊炎 治疗方法： 鹤立 拉伸后腿腱 打坐 拉伸小腿 |
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自己也是“风景”
</SPAN></SPAN> </SPAN> 我的一个朋友，虽然年过半百，但各方面都不比年轻人差，精神面貌、办事能力、人际关系、行动站立、言谈举止、仪表装束都处处动人。本应到了离职休息的年龄了，但她喜欢自己的岗位，仍然坚持每天上下班。她说我矫健的步伐，行走在林荫路上，感到十分的自豪。阳光明媚，风和习习，好像树上的枝叶都在向你招手致意。</SPAN> 我的朋友外出既不骑车，也不坐公交车，徒步行走练出了一副铁脚板，健美身材，不胖不瘦，走路好像水上漂，既轻又快。当有人夸她时，她说美丽不光属于年轻人，也属于我们老年人。有位诗人的诗句“你站在桥上看风景，桥下的人也在看你”朋友的话不仅使我所悟，以前总把别人看成风景，羡慕别人风景这边独好，其实自己也是风景，为什么不让这风景美如画呢！</SPAN> 我们每个人都应该塑造自我，把自己的风景融入到都市靓丽的风景线中！</SPAN> |
