Arthur912
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现代篮球技术特点已发展为强对抗、高速度、高空作业。从NBA的空中接力、飞身扣篮，到国内甲A的龙争虎斗，都可以看出这种现代篮球新技术风格的形成已成为一种不可逆转的趋势。篮球比赛拼抢更加激烈，力量和速度的较量Et益突出，谁能获得高空优势，谁就能掌握比赛的主动权。高空优势除了取决于运动员的身高外，出色的弹跳力则是夺空间优势的关键。弹跳力是篮球运动员的重要的身体素质之一，它不仅是篮球比赛争夺空间的必备条件，而且是掌握各种空中动作的基础。 一、弹跳力的内涵弹跳力是一种以一定运动形式克服自身体重，使身体腾起一定高度或远度的能力。弹跳力是建立在力量、速度、协调和灵巧素质之上的一种综合素质。影响弹跳力的因素有骨骼肌力量的大小，肌肉收缩速度的快慢，全力主动肌与对抗肌、协调肌和固定肌用力的精确度及配合速度，神经系统的反应速度。具有良好的弹跳力是一个优秀篮球运动员的必备条件。无论是争抢篮板球，跳起投篮，高空作业等均离不开良好的弹跳力。 二、篮球运动员弹跳动作的解剖学原理根据弹跳力的解剖学原理，可以了解一个简单的起跳动作是由哪几个环节共同完成的。篮球比赛中的原地纵跳动作是靠髋、膝、踝三个关节的伸展及上肢有 阅读全文>> |
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 中新网4月13日电据《朝鲜日报》消息，“2009年Sparkling Concert in Seoul Spring”演唱会于4月12日在首尔奥林匹克体育场举行。人气偶像组合东方神起登台，尽显热情表演。当天，除了东方神起之外，还出席了李珉宇、SHINee、李志勋等歌星。  李珉宇秀精湛舞技  歌手李志勋 |
