蜂蜜
　　蜂蜜神奇的保健效果来自其中含有的矿物质硼，硼可以帮助女性充分利用雌激素，也有一些研究者称：蜂蜜可以使人精力充沛。蜂蜜还有许多潜在的价值需要我们用创造性的思维去开发它的增进性欲的功能。
 
　　花生
　　罗马人通常向新婚的夫妇投掷花生，以示早生贵子之意。尽管没有直接的科学证据来证明这一传统的正确性，但是我们可以确定花生对循环系统益处很大，从而确保有足够量的血液流向生殖系统。花生含有丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血液中胆固醇的水平，花生中也含有其他的营养成分如镁、锌等。
 
　　牡蛎
　　阿芙罗狄蒂，希腊神化中爱与美的女神的化身将爱神生在牡蛎的贝壳上，使得牡蛎和性爱关联密切。在这美丽神话的背后有些很有意思的巧合，牡蛎富含锌，锌对于睾丸酮的合成是必要的。已经有研究表明饮食缺锌的男性比较容易患前列腺类疾病。在男性的生殖系统中，锌对于维持正常的睾丸酮水平和精子的产生是必要的。
 
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