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中国女足新国门性感娇嫩芳龄18岁来自杭州</STRONG>
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2009年07月08日 15:08</SPAN>新民网</SPAN>
 中国女足守门员---褚侨  北京时间7月3日，在最新公布的中国女足欧洲拉练名单中，杭州西子女足的门将褚侨榜上有名。18岁的褚侨是前年底从北京队来杭州女足的，现在她是球队的一号门将，而且还是国青队主力门将。曾经在杭州执教的商瑞华非常欣赏褚侨，女足全运会预选赛(4月份)期间，老商就向杭州女足表达让褚侨去国家队试试的想法。 褚侨其实是北京人，2007年年底从北京队租借到杭州西子女足队，是西子女足的主力门将。从北京到杭州，褚侨感觉是西子女足“挺培养她的”，因为到了西子女足后就打上了主力。而对于杭州，她的感觉是——“真是个好地方，桐庐(西子女足集训地)也是个好地方，怎么说呢.....。适合养老。”想了半天，她嘴里蹦出了这么一句。 在西子女足，和褚侨一样的同龄人不少，实际上西子女足也算得上小鬼当家了。对于这帮充满青春活力的少女们来说，平时训练之余只要有空，褚侨说她都会和队友到杭州逛——“桐庐的东西其实已经挺多的了，有空到杭州我们基本上都是去武林广场一带去逛商场，买衣服吧，都是些小玩意。” 像很多同龄的女孩子这样，褚侨和队友在平时训练之余也有自己的私人空间——“平时不训练就是上上网看看新闻，聊聊天吧。我们队员自己建了一个QQ群，除了队员任何人都不能加入，就是教练加进来也会被管理员踢出去的。聊什么？除了发布一些通知外，瞎聊呗。” ...阅读全文>> |
7/10/2009 12:28:00 PM []
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大部分的男性皮脂腺分泌与汗腺都比女生发达，尤其是日常运动量大的男性，分泌的皮脂与汗水更是多上一倍，也就容易产生堵塞毛孔的肌肤问题。因此，做好基础的脸部清洁与保湿工作，是男性最重要也是最简单的肌肤保养课题！
基本保养程序： 日：清洁 → 化妆水 → 乳液 →防晒（隔离） 夜：清洁 → 化妆水 → 乳液 一周做一次去角质 男性常常忘记要防晒，但是阳光可是肌肤最大的敌人，皱纹、黑斑都是因为阳光而逐渐产生出来，因此防晒工作绝对不能少。 目前市面上已经有推出防晒型的乳液，在保湿得同时也可直接做好防晒动作，对于怕麻烦的男性而言，是很不错的保养选择。 保养步骤Tips： 1．洗脸时要将洗面奶倒在掌心内，并将洗面奶充分起泡，并以画圆方式轻轻搓揉T字部位，鼻尖与下巴最后再用清水洗净。 2．大部分的男性皮脂较旺盛，因此毛孔堵塞的情形会比女生还要严重，因此每周使用磨砂膏进行脸部去角质及毛孔深层污垢，帮助预防痘痘与粉刺的产生，同时还能去除脸部的黯沉。 3．很多男性常误以为出油的肌肤就是油性肌肤，因此拒绝涂抹乳液，殊不知，反而会造成更严重的缺水性出油现象。因此洗脸后使用具有保湿成分的乳液或是精华液，帮助肌肤保湿，才能改善出油状况，避免继续恶化。 |
