Al9879
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昨天的比赛 大家看了没有 湖人与魔术的第四场总决赛. 湖人最终以99比91战胜魔术. 科比永远是那么的功不可没. 还有个费舍尔？ 三分王暂时可以给他了 他挽救了昨天的湖人. 比分落后的情况下从容反超 这才是一个强队的真正实力. 不得不称赞. 团队的优秀合作 球员的出色发挥 阅读全文>> |
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梅里雪山</SPAN> 景点览胜
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梅里雪山（Meri Snow
Mountain）又称雪山太子，位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。1908年法国人马杰尔·戴维斯在《云南》一书中首次使用“梅里雪山”的称呼。</SPAN>
经过此景点的线路</SPAN>
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男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。</SPAN> </SPAN> 1</SPAN>．食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要</SPAN>50</SPAN>微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要</SPAN>100-200</SPAN>微克的铬。如此剂量的铬是很难从食物中获取的，因此建议男士们服用含铬的药物制剂（如复合维生素和矿物质）或饮用啤酒。</SPAN> </SPAN> 2</SPAN>．食用富有植物纤维的食物。植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还能消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物会有饱胀的感觉，又不用担心积存过剩热量，因此它还有减肥的效用。建议男士每次用餐时食用</SPAN>18-20</SPAN>克植物纤维。富有植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣 |
