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6/10/2009 10:00:00 PM [生活-健康] 分享

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6/10/2009 11:37:00 PM [美食-旅游] 分享

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被风吹过的夏天——手抓饼</STRONG>
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    这个夏天,成都不太热。时不时有些许凉风吹过。今天下午家里吃稀饭,于是做了手抓饼。用的是全烫面,以前照着网上做的半烫面的,一点都不成功。这次全烫面的非常成功,好吃极了。
具体做法
1.材料

2.做法


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6/10/2009 5:41:00 PM [体育运动] 分享

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二年级体育课教案
时间    第二周  第一节    课型    一课时
内容    1、基本体操:第八套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;
目的    1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第八套广播操)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
准备部分    一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。    组织:
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

同上队列四列横队。    
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同
基本部分    
一、第八套广播操(1—3)节:
原地踏步(8×2)
第一节,伸展运动。
第二节,阔胸运动。
第三节,踢腿运动。    组织:
同上队列四列横队,体操队形。    
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范

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