Al9879
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顺畅肺活动。
1. 扩张血管，减少血流阻力，降低心脏扩张器的血压。 2. 增加供血，尤其能增加红细胞和血色素。 3. 供给更多氧气，使身体组织更加健康。 4. 增强心脏，能够抵抗任何冲击。 5. 使睡眠安稳，易于排除排泄物。 6. 跆拳道不仅使瘦的人增加肌肉，相反，还是肥胖的人减少脂 肪，使体重恢复正常。跆拳道不同于一般体育活动，做激烈的活动使每小时消耗的卡路里量为600，减少体重一磅要消耗3500卡路里，因此，一天练一个小时的话一个星期就能减少一磅。 医学博士麦克罗依先生指出练跆拳道有如下益处： 1. 有利于发达有力的肌肉。 2. 阅读全文>> |
| <embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://vhead.blog.sina.com.cn/player/outer_player.swf?auto=0&vid=21533014&uid=1605998510&pid=346&tid=1" type="application/x-shockwave-flash" name="articlevblog" allowFullScreen="true" allowScriptAccess="always" width="480" height="370">...阅读全文>> |
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头发不会永远生长 如果你认为头发像草一样“野火烧不尽，春风吹又生”，循环往复，永远都会长出来，那就大错特错了!头发和植物一样也有生长周期，毛囊长出一根头发后，这根头发以每天0.4mm左右速度生长4~6年，之后便脱掉，脱掉头发的毛囊经过3个月的休止期后又会长出一根新的头发。如此周而复始，如果不出意外的话，一个毛囊可以反复生长25次。这样算下来，就算是你活到100岁应该也还有头发。但是，因为种种原因，并不是每个人的头发都可以自然生长、脱落，而总是早早就掉落了。而毛囊就像一个严格固执的管理员，一旦25根头发长完，任凭你做什么，它也不会再长出一根头发。举个例子，如果你在 35岁的时候，每个毛囊都已经长出过25根头发，那就意味着你的头顶再也长不出头发了。 所以，对抗脱发说到底就是巩固发根，让每根头发都寿终正寝，而不是中途脱落。 草—头发： 茂盛的青草充满生机和活力，浓密的头发也会给人健康、年轻的印象。青草的生长需要土地的养分，头发也要从头皮下面看不到的部分汲取营养。暴露在外的头发容易受到空气、阳光和化学染烫的影响而失去生气，需要经常保养才会显得健康。 |
