Al9879
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6/1/2009 10:19:00 AM []
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精油</STRONG>瘦身</STRONG>第1步：了解自己是哪一种肥胖</STRONG> 因为植物精油是非常细小的活性分子，用来减肥塑身效果会比一般的保养品更好。不过在调配精油前，一定要先了解自己的胖瘦类型，才能对症下药。 测试的方法可以用两手轻轻夹挤肥胖的部位，如果肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织就属于脂肪型肥胖，按摩时宜以燃脂型精油为主。 如果皮肤看起来白白嫩嫩，很新鲜的样子，但是肌肉弹起来却是松松软软，多半是属于水肿型肥胖，这是因为新陈代谢不良，形成体液不易排出体外，选择促进排水的精油比较适合。 另外如果有赘肉，脂肪堆积摸起来并不明显，可是赘肉一样松软会抖动的话，则属于混合型肥胖，可以先燃脂，然后再去水肿。 阅读全文>> |
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中国队应该怎么样正确理解友谊赛的性质？</STRONG> 中国队应该怎么样正确利用高水平的友谊赛？</STRONG> 中国在三天内，战平德国，战胜伊朗……也许这叫奇迹，也许这是泡沫。 我的观察很简单，整场比赛，高洪波是站立的姿态，在场边不断指挥叫喊。“不愤不启，不悱不发。”而中国队，很“战术化”，把一切战术经验都用于了比赛，而至于真正被布置的战术，实则有些混乱，多数时间，处在被动状态，至少看不出我们从中得到了什么。在郑智上场前，几乎中国队在中场站不住脚，在节奏把握上，跟着对手走，高洪波两场比赛都不让郑智首发，可以说，他想试验一套新的人马，但是战术的试验性，较于战略细节应该要重要的多，中国队在这样的高水平比赛中，应该更主要的是检验思路。 无论是中德还是中伊，中国队都和对手有部分“摩擦”，可以说中国队的心态，没有摆正。当然有人会说，事物的发展是双向的，但是对手的实力，无论德国还是伊朗，都不会是为了求一场胜利而来和中国队比赛的，所以打友谊赛，还是要摆好心态。 也许 |
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从市环保局获悉，从6月1日起，我市机动车辆进入北京市区五环以内（含五环路）需办理进京车辆环保标志。 据了解，按照河北省环保厅发布的公告，进京车辆环保标志包括绿色“环保标志”和“机动车排放检测合格证（进京）”。新上牌车辆车型符合进京环保车型的，免于检测，可到环保部门指定地点免费领取“环保标志”，车辆所有人可根据需要免费申领“机动车排放检测合格证（进京）”。已进行车辆环保检测并领取了“环保标志”的车辆，经车型查询符合进京环保车辆要求的，可到环保部门免费领取“机动车排放检测合格证（进京）”。未进行环保检测的，可到环境监测机构先进行尾气检测，领取“环保标志”，符合进京环保车型要求的再免费领取“机动车排放检测合格证（进京）”。 进京环保车型及机动车环保检测机构查询可登录河北省环保厅环境监测中心站网站www.hbemc.net查询。从即日起，我市进京车辆可到市环境监测中心站办理“环保标志”和“机动车排放检测合格证（进京）”，办理时间为正常工作时间。 |
