1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央,可因受震荡较少而减轻发病症状。

    2.饮食不宜过饱,束紧腰带,减少腹中脏器的震动,亦有助于减轻症状。

    3.将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定最好。

    4.乘车前1小时左右,将新鲜桔皮对准两鼻孔挤压 阅读全文>>