Al9879
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第一次去成都，作为小有美食家之称的我，做足了功课，对于天府之国成都的美食攻略，胸有成竹，了然在心。 去成都的飞机，在晚上九点才降落，做机场大巴赶到城区又耗费了些时间，等安排了住宿，重新轻装回到春熙路上时，早已是夜半时分。心有不甘的在春熙路上来回溜达，走到春熙路龙抄手老店，人家早已经打烊。 站在已经熄灯的龙抄手老店前，仿佛看到它白日熙熙攘攘，杯盘交错的场面，恨恨而归。 第二天，我和乙来到号称美食聚集地的锦里，在参观杜甫草堂、武侯祠的时候，我和乙很少说话，走南闯北，见过的风景名胜多了，这样的风景好像引不起多少感概。来到锦里，我却发现乙的瞳孔也贼亮，我俩盯着各家的招牌一路狂吃，酸辣粉、撒尿牛丸，龙抄手，呵呵，我们为了尽可能的节省内存，一家只要一份，尝了各种粉，每一样都辣的彻底，这是我第一次亲密接触货真价实的四川之辣。小街上的吃摊，晒在阳光下，吃着辣子的我们，汗流浃背，不住地擦汗。我实在撑不住了，要了一份醪糟水果粥，但是味道实在不敢恭维，也许是商业化气氛太浓的缘 阅读全文>> |
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山药"零脂肪"食补方案
Link - Wed, 31 Oct 2007 14:45:16 +0800
Description:
山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药”。 山药 祖国医学认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质，所以具有補血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效,而且由于莲藕在人体内产生的綜合作用，还可以对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。 山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。 还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。 控制进食欲望 |
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