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5/2/2009 10:21:00 PM [美食-旅游] 分享

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鱼味无穷四月天:几道鱼的做法   古语有云“鱼之味,乃百味之味”。四月份,正是鱼肉肥美的季节。鲥鱼、花鲢鱼、银鱼、刀鱼等粉墨登场,它们以滋润鲜嫩的口感及多种营养价值,不仅给四月增添了无数生气,也令人们的餐桌变得鲜美。
  1、鳝鱼
  每年的4月前后,是鳝鱼最肥美的时候。鳝鱼一般在清明之后即开始产卵,至六、七月份长大成鱼,所以有“小暑鳝鱼赛人参”的说法。
  鳝鱼中含有丰富的卵磷脂、DHA和维生素A,是脑细胞不可缺少的营养元素,故食用鳝鱼有补脑健身的功效。它所含的鳝鱼素,还能调节血糖,对糖尿病有较好的辅助治疗作用。中医认为,它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能,对身体虚弱、病后以及产后之人的补益作用尤为明显。不过应该注意的是,吃鳝鱼要活杀,因为死鳝鱼的身体会分解出有毒物质。
  推荐菜式:鳝鱼粉丝煲
  配料:鳝鱼300克,粉丝50克,葱、蒜、姜、干红辣椒若干,花椒、料酒、酱油、盐、糖、油各少许
  做法:将宰杀后的鳝鱼切段,放盐腌渍片刻,粉丝用温水泡软,干红辣椒切段;锅中下油,油热后将鳝鱼倒入锅中,用大火爆炒一下后立即盛出;另起油锅,待油温七层热时,放入姜、蒜

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5/2/2009 4:03:00 PM [体育运动] 分享

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高难度姿态只属于鲁尼</STRONG>  
 
    对阵一个保级的球队,曼联终于如愿的拿到三分,赛前曾有一个疑虑,那就是米堡如果保持自己过去的定律的话一定可以在主场拿到一分,而很可惜的是有人提醒了曼联要加强后防线,正是因为某人指点曼联才得以三分在手,联赛领先6分还剩下三轮,如果骄傲的曼联不谨慎行事的话,那么红军依旧有足够的机会超越曼联,所以曼联人应该更慎重的对待比赛,而同时企求红军别追的太紧,曼联联赛中最近8场曾经有两连败的经历,只希望这样的场面不会继续重演。
 
    联赛中取胜米堡有几点是前提:一是经过上场比赛屡屡进攻只进一球的压力,而导致今天的锋线全面爆发,要知道再穷的人也要过年吃饺子的。二来对手在人员和配置上与曼联有着实力上的差距,三是今天的米堡败在没有保守的全取一分的念头,他们还想有拥有三分的希望,因为对于保级的他们来说三分才是自己想要的,所以有点过分的盼望胜利了,所以这样的希望就给了曼联空挡,加只部分提补球队因为足总杯上的蹩脚表现,本场如吃了兴奋剂一样的疯狂施压,

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