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1/3/2010 10:17:00 PM [美食-旅游] 分享

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规 格 型 号</STRONG> 最大功率</STRONG> 电源电压</STRONG> 锅直径</STRONG> 外形尺寸</STRONG> 凹面台式电磁炉-3型</STRONG> 3KW 220V Ф300 380×380×170 凹面台式电磁炉-4型</STRONG> 4KW 220V Ф300 380×380×170 凹面台式电磁炉-5型</STRONG> 5KW 220V Ф300 380×380×170 </STRONG> 注意事项:</STRONG>为了  阅读全文>>

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1/4/2010 7:29:00 AM [美食-旅游] 分享

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菜系及功能:家常菜谱
杞果炒凤腰选料:鸡腰(也称凤腰,实质是公鸡的睾丸)30只,腰果35克(可用油氽花生仁或去皮的椒盐炒花生米),枸杞子25克,速冻青豆100克。
调料:黄酒1匙半,细盐、味精适量,猪油、葱油各2匙,葱姜汁半匙。
杞果炒凤腰的做法:
1.把鸡腰收入沸水锅煮至发硬、至熟,剥去皮膜。将腰果放入三成热的油锅里油氽,余约2~3分钟、呈淡黄色时出锅。再将枸杞子用开水浸没泡开。
2.烧热锅,放少许油,烹黄酒,加鲜汤、葱姜汁、细盐、味精、鸡腰、枸杞子(连水)、青豆,烧沸,再把腰果放入,下水生粉勾流利芡,使卤汁稠粘,淋上明油增光、葱油增香即成。
特点:红绿白相衬。软、嫩、糯可口,鲜、香、鲜美味,是传统的美味佳肴。
关键:腰果油氽、极易焦黑,故油温不要超过四成热。
苹果色拉
干炒虾仁

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1/3/2010 9:27:00 PM [体育运动] 分享

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  </SPAN>   </SPAN>2009</SPAN>年</SPAN>10</SPAN>月,某媒体用了一整版的篇幅报道了“为何十年以前的学校记录现在的学生却破不了,并且学生的体质大幅下降”。报道让我感到非常高兴!媒体也开始关注呼吁这件事情了。</SPAN> </SPAN>
现在的体育教学现在陷入一个怪圈!</SPAN>
89</SPAN>十年代我上学的时候,体育以竞技教学为主,我们的身体素质各方面都得到了极大的提高。那时候的体育教学设施非常简陋,土操场,自制的篮球架,露天的乒乓球台,但就是在这种恶劣的情况下,非但很少出什么安全事故,学生的体质却出奇的好,学校的记录年年更新。男生们秀着自己的肱二头肌,肩胛肌,比谁有八块腹肌;女生也巾帼不让须眉,纵身一跳,像小燕子般从“小山羊”身上轻轻跃过,稳稳的停下。</SPAN>
现在我是一名体育教师了,体育设施比以前好了百倍,操场是塑胶的,篮球架是塑钢的,乒乓球台也是红双喜的了并且换到室内了。但学生的体质却并没有提高!反而下降了很多!</SPAN>
这是为什么呢?</SPAN>
安全事故造成各级部门缩手缩脚</SPAN></b

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