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11/15/2009 12:09:00 PM [体育运动] 分享

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1 练基本功很简单,每天30分钟比一周打一天管用很多  
2 不会跑位比不会拍球可怕多了  
3 看一个人会不会打,从他拿球的一瞬间就可以判断,任何时候  
4 作风要永远硬朗,因为士气这东西是存在的  
5 只有弹跳的人只能依靠规则打球  
6 跳投不是在最高点出手,跳再高,也是为了投进  
7 任何动作习惯了都很nb(对于你自己),但是规范动作是为了不让你犯前人的sb  
8 什么是个人的节奏?不一定运一次球只能迈一步,运球的时候重心不要太高,脚不要离地很多,要有一种趟水的感觉,力从地起,及时的落地、发力是你摆脱对手的最佳途径  
9 如果防守你的比你高,利用步伐的差别,等他脚在空中的时候突然变向  
10 比你矮的,吃  
11 永远要抬头  
12 对方投篮的时候,尽管你盖不到球,也要让他感觉到你在阻止他  
13 并不是谁都能过才算突破好,你突破的时候所用距离才是来衡量你突破功力的  
14 对方运球的时候,没有打手犯规,只有侵人犯规  
15 “突破好的人离他远点防”,指的是他接球的时候如果你没跟上就不要太积极的上前找回位置,最佳的外线防守距离永远是1~2米 阅读全文>>

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对话:

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11/15/2009 5:56:00 PM [语言学习] 分享

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儿子一岁三个月就可以熟练地称呼家里所有的人,包括很拗口的“姥姥”;一岁半以后就可以用简单的词组合表达自己的意思;两岁的他基本上已经可以清楚地表达自己。因为坚持给他阅读,并且让他大量地听讲故事的CD,他三四岁的时候可以大段地跟着录音讲“武松打虎”的故事。幼儿园的老师也都夸他的语言表达能力好。
 
到英国时,儿子五岁半。英国是五岁上学,他进到离大学最近的一个lower school,上一年级。刚开始的一个月很难,对儿子和我们都是一个挑战。因为语言的障碍经常造成跟小朋友之间的冲突,找老师评理却反而引起老师的误解。儿子一度情绪低落,也不太愿意跟老师交流。本来想帮帮他跟他说英文,可他回家后拒绝说英文(他对自己做不好或感觉有压力的事情就会刻意回避)。每天一篇阅读读得磕磕绊绊,我尽量鼓励他,但他显然没有耐心,很受打击的样子。这样的情况很快就得到了改观,我觉得是跟这里老师以鼓励为主的教学方式有关系,他很快就喜欢上了阅读,还经常能得到老师的贴画。再后来,他的阅读水平步步攀高,每天都能读完一本书,直追比他早来一年的小朋友。听说水平也提高很快,在家里有时候也愿意跟我和他爸说英文了。
 
今年的八月份以来,也就

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11/15/2009 10:19:00 AM [体育运动] 分享

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