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10/3/2009 9:58:00 AM [体育运动] 分享

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  自从2004年第一次成功举办了高水平的中国网球公开赛后,今年2009年继续举办本项国际大赛,本次大赛和以往几届一样,云集了大量的世界网坛的好手,一个个都是我们耳熟能详的巨星,此次在国家网球中心举办的盛世一定会让中国球迷们过足网球瘾,10月2日~11日,星耀中网,为你绽放!
  本次的中网分设了男单,男双,女单,女双,国际青少年组的比赛,网坛一大批名将云集北京,将在接下来的日子里,展开激烈的角逐,我们要看的不仅是纳达尔,威廉姆斯等的精彩,更多的看看属于我们中国的中国金花们的表现。
下面看看中网的报名表:
女子单打正选名单</STRONG>  
09中网女子单打正选名单</STRONG> 排名(截止报名) 球员名字 国籍 1 迪娜拉-萨芬娜 俄罗斯 2 塞雷娜-威廉姆斯 美国 3 维纳斯-威廉姆斯 美国 4 伊莲娜-德门蒂耶娃 俄罗斯 5 叶莲娜-扬科维奇 塞尔维亚 6 斯维特拉娜-库兹涅佐娃 俄罗斯 7 维拉-兹沃娜列娃 俄罗斯 8 维多利亚-阿扎伦卡 白俄罗斯 9 卡洛琳-沃兹尼亚基 丹麦 10 弗拉维亚-佩内塔 意大利 11 安娜贝尔-伊万 塞尔维亚  阅读全文>>

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对话:

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10/3/2009 9:56:00 AM [美食-旅游] 分享

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    品正宗阳澄湖莲花岛大闸蟹到“陆记蟹园”。我们岛上四面多是水,上岛的唯一工具就是船。我们岛上没有一家工厂,所以空气也没有污染,水到可以直接饮用,所以养出来的大闸蟹是最棒的。欢迎各位新老客户光临。
     欢迎各位新老客户光临过来游玩体验一下
     联系人:陆先生
     电  话:13862578372
                    1891554985­­­8        QQ81948330­­­5(注明吃蟹)
        网  址:www.xie517.cn
        ........................................................................................................................
        ........................................................................................................................
        路线
     1.上海上“沪宁高速”———正仪枢纽(沪宁高速与苏州绕城高速的交汇处,右拐往昆山方向)———绕城苏沪高速(一路向北)———石牌枢纽(绕城高速与苏昆太高速交汇处,左拐往相城方向)———阳澄湖北出口下
     2.上海上沿江高速————沿江枢纽(沿江高速与苏昆太高速的交汇处,左拐往苏州方向)一路向西——阳澄湖北出口下
     3.南京上宁沪高速————到东桥枢纽(沪宁高速与苏州绕城高速的交汇处,左拐往昆山方向)——沿苏昆太高速一路开——阳澄湖北出口下提前给我电话我来接

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10/3/2009 1:12:00 AM [美食-旅游] 分享

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减肥专家教您七种最有效、最简单的快速减肥方法。让您不费力,不费钱,轻松达到减肥效果!  1、黄瓜鸡蛋法  每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。  原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。这是中医减肥里最常见的一类!  2、过午不食法  超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。  原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。  健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。也可以找专家提供合适的减肥食谱!  3、不吃正餐法  每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜。  原理:豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性

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