Al9879
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写博客以来，菜上的比较多，汤上的比较少。实际上，从养生学的角度来说，多喝汤对身体是非常有益的。 红枣、花生、大米均具有补脾、和胃、益气的功效，适合早晚食用。 今天早晨做的就是健脾养胃的“红枣花生大米羹”。 为防止早晨手忙脚乱，准备工作头天晚上就做好了。 1、将一小杯（九阳豆浆机配备的量杯）花生倒入碗中，冲入80度左右的开水，浸泡5分钟，将水沥出，把花生的红衣剥掉，然后将花生白仁用清水泡上。 2、将一小杯（九阳豆浆机配备的量杯）大米倒入碗中，淘洗干净，用清水泡上。 3、煮熟的红枣，去皮去核，制成枣泥，装入保鲜盒，冰箱冷藏。 早晨起来，把花生仁、大米沥净水分，和枣泥一起放进豆浆机，倒入适量的开水（清水也可），轻轻一按“五谷豆浆”键，一切就OK了！ 再啰嗦一句，要想早晨轻轻松松喝上营养又美味的“红枣花生大米羹”， 头天晚上一定要把准备工作做好。 阅读全文>> |
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龙多山位于合川市西北，海拔882米，是合川境内海拔最高的山脉，距市区60KM、潼南县城20KM，是佛道并存的宗教圣地，重庆市级文物保护单位。 龙多山——仙山胜景，其山势挺拔、峻秀，峰峦起伏，逶迤飞腾，宛若蟠龙，风景秀美，宗教文化氛围浓郁，是都市人渡假、休闲、游乐的好去处。 旅游业已被我市列为支柱产业来发展，加大合川旅游资源开发力度迫在眉捷，使旅游业真正成为合川新的经济增长点，并带动相关产业的发展。开发龙多山颇具特色的旅游资源，意义深远。据近几年的统计，每年到龙多山观光旅游、赶庙会的游客达36万人之多，特别是每年农历3月3日，龙多山庙会的盛况空前，日客流量达4万人之巨 龙多山最佳旅游时间：春、冬两季 龙多山联系电话：023-42756926 龙多山交通：乘潼南至合川的汽车，在龙风镇下 龙多山门票：免费 龙多山餐饮：景区有农家乐，但景区在开发中，设施尚未完善 |
| 我的乌托邦，终于还是到了这个地步。有点意外，却在我的意料之中。活得是很累的，天天要担心。不过这第六感也贼灵了。说到底是不信我，不信我哎！真娘的想喷血。遇见我是你的错，爱上你是我的错。明知故犯更是我的错。我很难过，但如果一次两次更多次的难过能换回永远。我愿意承受。 |
