Al9879
博客自定义分类
|
想要了解更多的孕育知识，请登陆妙乐乐官方网站：www.misslele.com 小区里的妈妈经常为宝宝不吃饭、不吃粥、不吃糊、无胃口等等的问题而烦恼。听说什么方法都用尽了：到医院里挑积、吃中药、吃西药……情况还是没有改善。我总结了一下所有出现以上问题的大宝宝小宝宝都有一个共同点——不爱喝水。 我女儿以前也不爱喝水，从她很小的时候，我就用尽方法去让她爱上喝水，最起码是不拒绝白开水。下面是我的一些喂水经验： 1、开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。 2、有时在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候女儿是不会拒绝的。 3、有时用游戏方式哄女儿喝水，先喂小熊（平时女儿比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。那时候女儿都会很乖地喝，宝宝喝了就跟她说“真乖”，她会很开心的。 4、宝宝都喜欢喝大人的东西，如果她不喜欢用自己的杯喝，我就会用自己的杯给她喝。 5、宝宝喜欢自己动手，我让她自 阅读全文>> |
|
许多练习的方式只注重锻炼身体的表层肌肉，而忽略了人体的内在。 瑜伽是一种很容易理解的锻炼，能伸展、巩固和调整身体，从而增强身体的健康。它还能培养精神宁静祥和的状态，以及情绪的稳定。 因此，瑜伽的独特之处在于，我更注重它对整个身心的健康。 把瑜伽和其他锻炼方式区别开来的，还有呼吸与每个姿势和动作的配合。有意识地呼吸能够让大脑注意练习的整个过程。这么做能促使修炼者注意练习过程，防止了受伤的可能。这么做能够提升一个人的集中注意力的能力。 我建议瑜伽的练习应改在老师的正确指导下为好，不是不适合自行练习，只是更容易找到感觉或者说状态。瑜伽中最重要的是静坐，在瑜伽的八分步里，静定占到一半的内容。四分之一是关于道德的要求，然后八分之一是瑜伽的呼吸法，八分之一是瑜伽的体位法。如果只是瑜伽动作的练习，而离开了静定，修身和呼吸法，我它戏称为八分一瑜伽或者瑜伽体操。瑜伽练习关键是要坚持，这一点是最难做到的，希望大家能互相督促，早日收益。 在我和会员的一次沟通中了解到，她坚持练了2年，因体弱多病才接触瑜伽，每周三次到瑜伽馆练习，开始在健身馆练习，后来听朋友说到还是建议去正宗的瑜伽馆练习，因为只有真正的瑜伽教练才会告诉你正确的瑜伽体态，使你免受伤害。在坚持练习2个月后，体重跨越进了100斤，同时肩部劳损好了，而且多年的便秘也好了，身边的朋友都问她在那里美容？ 这是她的感受，如果是没有开始练习的人可能觉得不可能，当你真正的接触后，你会得到你的收获！最重要的是心态要好，这样你会在健康中更加快乐！ |
|
《兔街》</STRONG> 本篇主要讲的是：在兔子的世界里闯入了一只可爱的大猫，它在街上流浪，并且在背地里干了很多坏事（打碎了水壶、抓破了沙发、推倒了花盆、踩脏了床单、咬坏了轮胎……）在居民们的仔细搜查下，当场抓获了这只大赖猫。从此兔街又恢复了往日的宁静。 在一次旅游中我偶然看到了一家人养殖的兔子，雪白的皮毛非常可爱。我们在笼子外面看着它们，它们也在笼子里认真地看着外面的我们，仿佛在观察我们的一举一动。这不禁使我浮想联翩，我想像兔子也有自己的世界，也能像人一样的思维和行动……于是脑中形成了这个构思，兔子的世界闯入了一只大懒猫，而产生的一系列的趣事…… 在片中我把我最熟悉的人的日常生活挪用到了这个臆想世界，这是一种尝试，我想这样人情味到会更重一些，更有趣味一些。 《兔街》是一部黏土定格动画短片，由3-4人在大概一年的时间完成的。 场景设定是北京的胡同，我刚来北京学画的时候，是住在胡同里。觉得那里给我带来了一种神秘感，尤其是夜晚。所以进行了一些考察，根据记忆里在胡同生活的经历，重现具有老 |
