Al9879
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主持人：给学生们说些话吧。 科比：一定要相信自己，你有梦想，你有目标，但在实现的过程中最会有障碍，人们会说不能做这个，不能做那个，但是关键就是你要一直坚信自己，这是最重要的。 主持人：我听说你有三个成功的秘诀。 科比：其实不只三个，勇气、决心、专注度，还有想象力、创造力。其实我能说很多很多，我总是不停地在想怎么样才能变得更强，怎么才能变成一个更好的领袖，变成一个更优秀的人，只有你不停地思考才能变得更好。最后就是一定要对篮球热爱，发自内心的爱。    </SPAN></SPAN>
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武汉自助游攻略大全(图)(3)
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 武汉的夜店 然而在我听来，无论重金属还是朋克，都有够直接的。酒吧里的舞台很小，五平方米左右。吉它、贝司、鼓手再加上主唱往台上一站，基本上已经没有了多余的空间。但这并不妨碍他们激情的演出，一首首歌，不像是唱出来的，是喊出来的，“每个人都有抒发感情的权利，我们的方式是音乐，最直接的音乐。”观众把酒吧挤得满满的，我听不懂他们在呐喊什么，大概他们也没听明白台上的乐手在唱什么，只是高举着手中的酒瓶或者香烟，撕声尖叫。 演出的门票是二十块钱一张，是下午我碰到的楚剧演出门票的十倍。当然，这都不算贵，张学友《雪狼湖》的门票，最低也要一百八一张，而且早已销售一空。 来听摇滚的，多半是学生。李影，武汉大学大三学生，穿着夸张的衣服，鼻钉在灯光下闪闪发光。“不管在西栈还是VOX(另一家经常举办摇滚演出的酒吧)，只要演出时间合适，我都会来看。听了也有十几场了，我从来没听懂过他们唱的什么，但这不重要，我就是喜欢这种新鲜刺激的感觉，很HIGH。”在谈到武汉这个内陆城市为什么会如此“朋克”时，张恒的回答很是耐人寻味，“你想想，武汉四十多所大学，该有多少年轻人。他们需要用一种方式来证明自己，而朋克的直接让他们找到了知音。” WEST西栈酒吧的对面，是一间老岸咖啡吧，里面坐着衣冠楚楚的人们，放着温雅流畅的爵士乐。如果有机会，他们会选择到咖啡吧为客人演出吗？张恒坚定地摇摇头，“给他们演出，我们会觉得难受；他们也不可能接受我们，会觉得我们完全是在制造噪音。既然这样，大家各玩各的，只要都开心就行了。” ...阅读全文>> |
7/28/2009 6:12:00 PM []
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</SPAN> 一杯醋</SPAN> 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。</SPAN> 一袋鲜奶</SPAN> 这是用来补钙的，同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。</SPAN> 早晚各一杯白开水</SPAN> </SPAN> 早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。</SPAN> 一片多种维生素复合片</SPAN> 在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必需的维生素和微量元素，是现代丽人保健之必需。如果年龄超过</SPAN>30</SPAN>岁，为了延缓衰老的到来，维生素</SPAN>C</SPAN>、</SPAN>E</SPAN>是必须补充的。</SPAN> 一瓶矿泉水</SPAN> |
