水果减肥餐,是不少人会使用的方法,不过要找出最适合自己的水果最重要,而且有些水果在食用的时候,也要特别注意,免得过食造成热量过高。下面就针对常用的减肥水果的热量和特性来比较比较,你可以以自己的需求去选择想要的塑身水果。 1、苹果1克/5卡路里 苹果是最多人会选的瘦身水果,因为它有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,最棒的是还可以降低热量吸收,再加上苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。当然啰,苹果的卡路里也不高,所以才有专吃苹果的苹果减肥餐产生。 2、香蕉1克/125卡路里 很多水果减肥餐都少不了香蕉,因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和 阅读全文>> |
一入豪门深似海,几家欢乐几家愁。娱乐圈的许多女星把嫁入豪门作为毕生的追求和理想,即使嫁个豪门二代也是甚为欢喜。直到现在许多女星还在孜孜以求,喜也好,悲也罢,恩怨情仇总是免不了! 周迅王朔:</STRONG>周迅和李大齐分手之后,被曝已和名叫王朔的男子恋爱。据知情人士透露,王朔是王艳老公前妻的儿子,为人相当豪气,与不少圈中二三线甚至刚入行的女明星关系不错。王朔的父亲是著名的房地产商,坐落在王府井的京城赫赫有名的金钱豹自助餐厅所在的那栋楼便是其旗下家业。 看来王朔的确是富豪二代,他和房祖名的交情,他的名车。一直以为周迅没有嫁豪门的心,从她的前几任男友就可以看出,没想到女人始终是女人。周迅和李大齐分手后,也没有坦承和王朔的恋情,是要保护?还是掩饰? 梁洛施李泽楷:</STRONG>李泽楷是香港富商李嘉诚之子,1989年从美国回香港和黄任职,仅十年时间,便在事业上创造了辉煌,有着“小超人”美名。 梁洛施和杨紫琼在美国拍片时,李泽楷到片场看望杨紫琼时,作为梁洛施的干妈杨紫琼吧李泽楷介绍给了梁洛施,之后两人情投意合便开始了恋爱。一开始李泽楷想求婚梁洛施,梁洛施拒绝了,当 |
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