Yanling164
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又是周四下午，又是户外体育课！ 遗址上一块空地 哨声一响！集合站队！ “稍息”“立正”“向右看齐！” 哈哈小家伙们那头那么一甩！ 我差点没笑出来，动作真标准啊！ 哈哈 特别是张笑扬！哈哈！ 课前准备：转体运动，体侧运动！ 真的好像那么回事 说实话 第一次跟出来上体育课！ 真不错！只恨没带相机，那就手机啦！ 不拍了不拍了！ 手机没电了 我也要运动了 接下来就是跳远了 哈哈他们的预备动作！ 大家看不到了..........真的超级搞笑！ <img src="htt 阅读全文>> |
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拥有白皙、细腻光滑的肌肤是每个美女的第一大招牌。皮肤的白皙程度，和水分是否充盈、皮肤中黑色素沉积的多少、皮肤补水的多少有关。拥有招牌肌肤的美女们懂得如何调整饮食能减少皮肤黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。美女们知道怎么选择正确的食品有助于补充水分，从而使肌肤水嫩。 & 好肌肤就是要水嫩 & 1．黄瓜炒猪肝让肌肤不干燥小美女美食坊 原料：300克猪肝、2根嫩黄瓜、1棵葱、10克姜、木耳片、4瓣蒜。 适量色拉油、酱油、料酒、淀粉、精盐、白糖、味精、高汤。 做法：1．将猪肝洗净，切成厘米长、厘米宽、0.2厘米厚均匀的薄片。用水淀粉25克、精盐克腌渍，用八成热的油滑散后捞出待用。 2．将黄瓜洗净，切成菱形薄片；葱、姜、蒜切末待用；木耳洗净并撕成小碎块。 3．将150毫升油放入锅内，油七成热时，放入葱、姜、蒜、黄瓜、木耳翻炒几下，即将滑油的猪肝倒入锅内，迅速淋入料酒，再加酱油、精盐、白糖、味精、高汤或水少许。 4．用水淀粉勾芡，出锅即成。 爱心小提示 需要指出的是，在烹制过程中，由于猪肝稀软可用干淀粉面上 |
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10:30 NBA常规赛 爵士 - 湖人 CCTV5(Sopcast 高清 TVU Tvants 无插件)
广东体育(Sopcast) 4月15日，湖人迎战爵士，目前湖人战绩64胜17负，爵士48胜33负，明天一战关乎湖人季后赛首轮面对那个对手，在昨天骑士胜步行者后，他们已经锁定常规赛联盟第一的宝座，就算湖人能赢下这场比赛也是联盟第二西部第一。而爵士想首轮不面对湖人明天这一战他们只能赢。比赛应该也精彩吧 来源nba直播 |
