Yanling164
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形意五行拳与十二形歌诀</SPAN> </SPAN> 五行拳解 五拳之意 进退五行拳连环拳：</SPAN></SPAN> 五行者，金木水火土之谓也。如人之内有五脏，外有五官，与五行相合，心属火，脾属土，肝属木，肺属金，肾属水，此五行之隐于内者。目通肝，鼻通肺，舌通心，耳通肾，人中通脾，此五行之着于外者。五行有相生之道存焉，金生水，水生木，木生火，火生土，土生金；又有相克之义也，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。夫五行见于洪范，而汉儒借之解经，后人每讯其于义无取，而生克之理，究不为不当也，拳因之以取名，用以坚实其内，整饬其外，取相生之道，以为平时之练习，强健其身体，增长其气力，以强身祛病；取相克之义，以为技击之应用。</SPAN> 劈、崩、钻、炮、横，五拳之名称也。劈拳之形似斧，性属金，崩拳之形似箭，性属木；钻拳之形似锥，性属水；炮拳之形似炮，性属火；横拳之形似梁，性属土。由相生之理论，故横拳能生劈拳、劈拳能生钻拳，钻拳能生崩拳，崩拳能生炮拳，炮拳能生横拳。如万物之生放土，故横拳能生各拳。由相克之理论，故劈拳能克崩拳，崩拳能克横拳，横拳能克钻拳，钻拳能克炮拳，炮拳能克劈拳也。</SPAN> 劈拳歌诀：双榻双钻气相连，起吸落呼莫等闲。易骨易筋加洗髓，脚踩手劈一气传。</SPAN> 钻拳歌诀：钻拳原是地反天，上下同打是真传。左右相同随意变，收吸发呼劲合丹。</SPAN> 崩拳歌诀：崩拳属木疾似箭，发动全凭一寸丹。跟顺变 阅读全文>> |
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济南形意拳联欢会，于2009年12月20日，在济南清华万博教育中心举行。这次联欢会人员达到160余人，其中杨遵利老师的部分学生130余人参加。联欢会是由济南形意拳研究会、山东省高等学校武协内家拳协会、驻济七所高校形意拳研究会（济南大学、山东中医药大学、山东财政学院、山东经济学院、山东政法学院、山东力明学院、济南职业学院）主办。
参加这次联欢会的领导、嘉宾、人员：（一）中国武当武术十佳名家、山东省高等学校武协内家拳协会主席、济南形意拳研究会会长杨遵利先生；山东师范大学体育系硕士生导师、民族传统体育学学科点创建负责人李成银先生及山东师范大学李成银教授的五名研究生；武术形意拳界的朋友：孙续生、邵凌才、陈建春、孙永才校长；济南形意拳部分会员家属代表。（二）来自济南形意拳研究会的部分会员代表。（三）驻济七所高校形意拳研究会的主要会员代表，</SPAN> 举办这次济南形意拳联欢会的主要宗旨是，一是表彰在济南形意拳工作中做出贡献的先进工作者、优秀学生干部、优秀会员、优秀积极分子等。二是展示济南形意拳风采和文艺节目联欢。三是总结济南形意拳一年来的工作。 济南形意拳联欢会上宣读了山东省高 |
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中央五的[天下足球]做了一期黄金十年的特别节目。回顾了一下从2000年到2009年这十年之间的足坛这些事儿。我心生好多感慨。</STRONG> 我自己非常喜欢这个栏目。但是历史的规律来看，没有任何一档节目可以长盛不衰。当然[新闻联播]是例外。[东方时空][实话实说]现在都没什么人看了。[综艺大观][曲苑杂坛]这类伴随着我成长的节目已经不复存在。[天下足球]也自然不例外。许多经典的版块越来越少，版权的缘故从来不报英超。这些也就算了，居然用半个小时的篇幅报道中国足球。不是我不爱国。好不容易今年北京国安夺冠的这个赛季出现了前所未有的多支球队争冠的场面，末了还报出赌球这么大的丑闻。只能说是哀其不幸怒其不争。</STRONG> 节目很好看。回顾了这十年。感觉自己真的老了。当时的外星人罗尼，万人迷小贝，金童劳尔，王子托蒂，旋风小子欧文，亨利大帝，现在齐刷刷的被人叫老将。98年欧文把阿亚拉晃得跟中甲球员是的那场面仿佛就在昨天是的。现在关注的小法啊，贝拉啊，阿圭罗什么的比自己的年龄还小。06年亨利的两个亚军当时让我流下不少眼泪。现在的我不会了。看球的心态非常的平和。唏嘘皇马和切尔西的富裕。阿森 |
