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北京大学主办的“第七届中国文化产业新年论坛”于2010年1月9日-10日在京隆重召开。上图为北京大学文化产业研究院院长叶朗。(图片来源：新浪财经 梁斌 摄) 9日上午，在北京大学英杰交流中心阳光大厅召开的2010第七届中国文化产业国际新年论坛的开幕式上，北京大学文化产业研究院院长叶朗先生为论坛致辞。在致辞中，其指出一方面要通过产业研究将产业项目实施推进，把传统文化的资源转变为文化资本，推动我国产业结构的转型；另一方面在全球化的背景下，要以世界人民乐于接受的方式推动中国文化走出去，让中国文化在新的历史条件下发挥和经济地位相当的影响力，增强国家软实力。 叶朗： 尊敬的成思危先生、蔡武部长，尊敬的各位领导、专家，各位代表，媒体的朋友，大家上午好，感谢各位领导，各位朋友在百忙之中参加2010年第七届中国文化产业新年论坛。周其凤校长原定要参加今天的论坛，但是临时通知他 阅读全文>> |
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跑步机对减肥是种非常理想的运动器材，你能够准确地把握速度，坡度及时间，不管你是一个新手还是资深运动员，都能够根据自己的运动目的特别设计一套减肥计划。以下是一个把三种运动强度合理的结合在一起，以减肥为目标的周计划。 第一天：小运动量低强度 把跑步机坡度调到1%，强度“一级”，慢跑或快走40～60分钟。你不可能每天都进行高强度锻炼，肌肉需要调整恢复，以便更好地完成任务。 第二天：变速练习 把坡度上升到1%，跑或快走30～60分钟。每5分钟换一次强度，“一级”与“三级”交替进行。随着体能的加强，“三级”的时间也应该相应加长。这意味着持续提高身体的消耗热量能力。 第三天：休息或放松练习 你可以完全休息或练习第一天的内容。 第四天：“乳酸耐受界”练习 把跑步机坡度上升到1%，热身后以“二级”强度跑或快走20分钟。开始阶段你也许只能完成一次20分钟练习，随着体能增强，你会完成2次甚至3次20分钟的强度练习。两次之间慢跑5分钟恢复。 第五天：休息或放松练习(同第一天) 把跑步机坡度调到1%，强度“一级”，慢跑或快走40～60分钟。你不可能每天都进行高强度锻炼，肌肉需要调整恢复，以便更 |
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江南物产丰富，气候宜人；古迹遍布，园林秀美；名人辈出，文化发达；旅游胜地。因此
“江南水乡游”的设计是在长江三角洲地区沿长江和古运河展开的，参观，南部和东部的浙江省，江苏省重点
旅游城市主要有江苏省的南京、扬州、镇江、常州、无锡、苏州和浙江省的嘉兴、杭州以及绍兴等。这附近的城市之间的旅行路线，
景点集中，丰富的内容，可访问 而且水乡特点明显，?这是最好的风景之一，您可以看到南方旅游。 “江南水乡游”从六朝古都南京开始，杭州，浙江省，绍兴，延长或结束 全长300多公里，大约10多天。 最好是乘坐游船沿长江、古运河航行，很容易看到两个两方面的意见，并应符合第一观光旅游之一， 体会水乡泽国的生活气息。 相关链接: 死了的皇帝也惹不起 你知道美国文化中冲击主流文化的黑人吗 找错导师也和找对导师一样容易 活的平凡实在才是有内涵、有品位 具有工作狂的人 原来“冲突”并不是那么可怕 没有远见人民就放肆 有利于社会进步与公民福祉 3gp to ts 用因果定律解释成功 如何在班团会上即兴讲话 为本体论的科学重建 解说高山茶香气高的原因 通过药物或其他办法消除胆固醇 |
