Yanling164
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敢不敢跳是一回事，看到有人偷拍，POSE要摆足呀！ 符教练帮我系好安全扣后不敢跳，陈教练过来帮忙，又重新帮我系安全扣和保险绳，给我加油。 准备跳楼了，但往下一看，那么高，头就晕了，一直不敢放左手。 好多朋友上来帮我加油，楼下还有一群“粉丝”喊着我的名字和单位，鼓励我往下跳，可已经吓得全身大汗，满脸通红了，想咬紧牙关跳下去，就是没有放手的勇气。 两个教练在给我鼓劲，在掰开我的左手，就是不松手，下面掌声不断，真丢死人了！ 在栏杆外站了两次，最终还是没有战胜自己，又跳了进来。比起那些不敢跳的人，算不算勇敢者呢？符老师在挠头，彻底被我打败，彻底无语了。这张照片抓拍的真经典！ 11月15日，参加了团市委组织的志愿者应急救援培训，省应急志愿服务总队、省山地救援队和市消防支队的教官们对我们这些志愿者进行了培训。 第一次参加这种活动，感觉蛮有意思的。上午进行了队列集结、队列训练、消防安全常识、团队合作互动及紧急避险基本常识培训。下午开展了多种环境下山地救援介绍和救援器械的认识和使用，最后一项是模拟自然条件下的生存、救助和逃生训练。 在速降训练中，丢死了人。看着别人很轻松地降落下来，自己也跃跃欲试，可真上了三楼，站在了栏杆外面却吓得全身发抖，额头冒汗。教练鼓励大家给我鼓掌加油，认识的几个朋友还喊着我的名字和单位为我呐喊，心想自己丢人事小，不能丢单位的人哪，咬咬牙，准备跳了，可往下一面，头晕目眩，又打起了退堂鼓。不得已，教练把我抱了进去。 这时，同事小张跑上来，说我不能就这样下楼，太没面子了，他要陪我一起跳。还有几个热心的志愿者也上来给我指点速降要领。犹豫了很久，不好意思下楼，可站上上面又不敢跳，真是骑虎难下。仲教练上来为我做了示范，事后才知他为了鼓励我，也是第一次练速降。有两个志愿者（摄影家协会的老师）拿着相机对我拍个不停，下面的人还在喊着快跳快跳，真是被逼上梁山了。心想豁出去了，管他三七二十一，这次一定要跳。 教练重新帮我系好安全带，把我抱到栏杆外，右手放在身后，抓住绳子的下端，左手抓住栏杆，准备放手了。可魔鬼撒旦又来作怪了，心里又开始害怕，怕左手一松，人就会直接掉下去。对着相机摆了半天POSE，楼下的看客脖子也举酸了，喉咙也喊哑了，上面的教练累得满头大汗，下面拉绳子的教练也站得腿发酸，可我依然没有勇气跳下去......最终选择了放弃！ 这次失败的经历一直萦绕在我的脑海中，事后感到很后悔，懊悔自己为何不敢跳，为何不能战胜自己。或许这一跳，遇事恐惧的心理障碍就能克服，就能改变自己懦弱的性格，就能迎来一片新的天地。 由此，我想到了人生的很多事情都需要放手，譬如一段不值得珍惜的感情，譬如功名利禄......放手有时也是一种美丽，学会舍弃也是人生的一种智慧，有舍有得，小舍小得，大舍大得。 下次，我一定放手！ 阅读全文>> |
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听着雨点拍打着窗户，一个人寂寞地坐在电脑前，不禁想起了陆放翁的词，“驿外断桥边，寂寞开无主，已是黄昏独自愁，更著风和雨。” 这就是我的圣诞节前半天。 最近想好好的把心沉下来，不要太浮躁、不要太急功近利，尽量少打牌、多学习。正所谓“磨刀不误砍柴功”嘛！ 刚刚看到2+2上面的一手牌，虽然不得不再第n次感叹一下：“既生瑜何生亮”！但是同一手牌里出来这样的巧合在以前毕竟还是很罕见的！ 这是PS的 6max 200NL 。 HERO坐在SB上，已经赢了不少钱了！BTN也赢了些，但是MP却是筹码最多。 这手牌HERO的底牌是口袋K，KsKd。(下面这个图有点小，大家可以点击看清楚一些，或者读我的文字描述。)一个人溜进来，MP加注到8刀，CO弃牌，BTN 3-bet到22刀，HERO 4-bet 至58刀，2人弃牌，这时候MP allin，BTN跟了这个allin，HERO沉思良久，居然放弃了KK（你能做到吗？</STRONG>）。 当BTN亮出了另外一个口袋K，KhKc，HERO不禁有些失落，但是当MP亮出自己的牌，HERO不禁要为自己舍弃口袋K而击节叫好了。 BTN是不会再等到第三张K出现了。 翻牌，转牌，河牌，空气紧张的好像凝固了一样。没有奇迹诞生。但是BTN也应该心安理得，这样的结局只是造物主弄人罢了！ |
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现代人绝大部分对传统武术根本就不了解，都市里的年轻人工作紧张、压力大、节奏快，当他们面对像白猿通背拳这样的传统武术要想练出真功夫来费工费时，只能选择跆拳道、瑜伽等国外传过来的快餐式运动来活动筋骨和健身。即使有人练太极拳，也是把太极拳当成时尚而非是真实的武术来练习。如果把传统武术提高到保护传统文化的高度上来，不知道那些推崇时尚的年轻人会坚持多久？
杨洪亮先生说拳（右） 白猿通背拳 一练30年 老杨，大名杨洪亮，40多岁，中等身材，职务是水暖工。论长相，老杨一点也不显山露水，但是再仔细看看他的眼睛里的精气神儿以及走路时轻快利落的腿脚，明白人肯定能看出来,这人身上有功夫。不错，老杨不只是个水暖工，他还是北京牛街民族武术社的社长，从入了白猿通背拳的门儿，一练就是30年。 关于白猿的传说，有诗为证:“昔日伯阳守桃园，偶遇偷桃一小仙。三卷天书成大道，白猿传授通背拳。”这只是一种传说，历史无法考证，后世称白猿是人而并非仙家。有人说此拳兴起于春秋，也有人说是战国，而著名武术理论家康弋武先生提出的“白猿，字士口，号衣三”中的“士、口、衣、三”应为猿字的拆字谜，这一观点具有极高的理论价值。 |
