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Yanling164

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10/6/2009 2:38:00 PM [旅游天下] 分享

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    再说丹阳。丹阳给我留下深刻印象的,不是安逸宁静的小城生活,也不是“眼镜之都”的商贸繁华,而是那一座座屹立于乡野田间的高大而精美的南朝石刻。经历了1500年的风霜雨雪,这些石刻有些已经风化了,或者是残缺不全,但仍透出一种雄浑而瑰丽的残缺之美,给人以强烈的心灵震撼。
    我们常说南京是六朝古都。所谓六朝,指的是三国吴,东晋,以及南朝的宋、齐、梁、陈。其中,齐梁两代帝王都是丹阳人,死后也归葬于此。今遗存的 阅读全文>>

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对话:

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10/6/2009 5:24:00 PM [体育运动] 分享

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目前,湖人队仍在与科比(Kobe )进行有关续约合同的谈判。而据一位熟悉谈判情况的知情人士透露,目前谈判的进展十分顺利,而且双方都希望能够在湖人新赛季的首场常规赛——当地时间10月27日迎战快船——之前完成一份新的续约合同。</STRONG>
科比的合同还剩2年,本赛季工资2300万美元,下赛季工资2480万美元,2010年夏天科比可以选择跳出合同。

如果科比履行剩下的的合同,根据NBA联盟‘36岁规则’的限制,他可以和湖人续签3年总金额达8600万到9100万的新合同,具体金额将根据联盟2011年的工资帽得出。</STRONG>

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10/6/2009 1:24:00 PM [美食-旅游] 分享

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有些人发胖是由于体内毒素导致的,所以减肥前一定要先排排毒。如何排毒?从日常生活做起,排毒其实也很简单。   饮品类
  水:促进新陈代谢,缩短粪便在肠道内停留的时间,减少肠壁对毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。每天清晨空腹时喝一杯温开水有助于排毒。
  蜂蜜:自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
  柠檬水:既能排毒又能减肥。早上起床后空腹喝一大杯温热的柠檬水排毒效果非常好。
  红糖水:红糖的排毒、滋润作用几乎妇孺皆知。
  粗粮类
  糙米:清洁大肠的“管道工”。能“吸”肠道内的淤积物,最后将其从体内排出。
  地瓜:纤维质松软、易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。
  燕麦:润肠通便。配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。
  玉米:含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
  牛奶:含丰富的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收。
  水果类
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