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Yanling164

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9/21/2009 3:16:00 AM [体育运动] 分享

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9/21/2009 5:13:00 AM [美食-旅游] 分享

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---怎么可以这么简单,怎么可以这么好吃!!</STRONG>  
 

 
又是黑胡椒~~</STRONG>

 
-------------------------------------------------------------------------------------------
学习就是在不断的摸索中前进</STRONG>
 
                            黑椒蚝油牛肉粒炒饭</SPAN></STRONG>
 

 
做法:</STRONG>
用到了:剩饭、牛肉、蘑菇、葱、黑胡椒粉、蚝油、生抽、鸡蛋、料酒、生粉、白糖。
 
步骤:

1、蘑菇洗净切小片,葱切葱花,牛肉切丁,腌制:生抽、蛋清、料酒、一点点白糖和生粉,抓匀,腌制5-8分钟。
2、锅中放少许油,将蘑菇下锅小火煸炒,将水分都炒出来。
3、放入牛肉粒拌炒。
4、牛肉一变色,放一大匙蚝油略加拌炒。
5、6、放入米饭,将米饭炒散,加一点点生抽炒匀。
7、放入葱花。
8、撒上适量黑胡椒即可出锅。
 
Apple提醒~~</STRONG>
1、蘑菇要用小火煸炒,将水分炒出来。</STRONG>
2、第3、4步,时间要控

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9/21/2009 2:03:00 AM [旅游天下] 分享

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下文刊发于本周旅游时报,初稿呈上,欢迎关注.
如需转载,请电邮告知:beulah2@sohu.com 咖啡香飘进沙龙,“金三角”拓宽商圈
上海旅游节:静安续激情!
 
    当2009上海旅游节热闹光鲜地拉开帷幕,各大活动渐入高潮之际,人们的目光纷纷聚焦于这些或长或短的节目上,意犹未尽。就在此刻,静安区旅游局却亮出了一块独道的金牌——每年的旅游节会有闭幕,但我们的活动却将以其他形式延续下去。
    咖啡师比赛结束后,咖啡沙龙闪亮登场;梅、泰、恒“金三角”这一波的促销后,倍受期待的是即将在金三角东西两侧崛起的“金五星”商圈。
   静安就是这样将上海旅游节的精神传承下去,而激情亦将创造一个永不闭幕的旅游节!
 
中国首个“咖啡沙龙”在赛后成立
 
活动名称:第四届“都市咖啡文化展示周”
活动时间:2009年9月15日——9月17日
活动地点:吴江路休闲街
素来以美食著称的吴江路这些日子飘起了浓浓的咖啡香。一个个白色的“小帐篷”里装着咖啡的大世界,里边进驻的几乎都是著名的咖啡产品品牌企业以及静安区内高星级酒店的咖啡吧团队。
现场通过咖啡杯

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