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7/21/2009 5:33:00 AM [母婴指南] 分享

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在爱和自由群里或是在论坛(http://www.love-freedom.com/)上,当老人们热火朝天地谈育儿,谈如何建构孩子人格和自我时,经常有新来乍到的妈妈问“什么是让孩子建构自我”,老人总被呛住:“这咋说呢?”新人一脸茫然与焦虑:“呛什么呛,你们几乎每个话题都谈到‘让孩子建构自我’,还不让我们明白,安的什么心?!我就想一下子就弄懂嘛!”哎!一声叹息!还真不是不如实相告,实在是里面的海深着呢。 
   
    两年前我刚刚看《爱和自由》时,“建构自我”这四个字直击心灵,啊,原来我们的教育最重要的是让孩子建构自我,而不是用外力将孩子塑造成成人期待的某种形状?原来成人的自我就是来自孩子,孩子并不是一张白纸。当时只觉得眼前突然打开了一扇窗,被强烈的光刺得眼睛一阵晕眩。随后,我将小巫、李跃儿等其他相关的育儿书籍一网打尽,同时大量阅读网络上推荐的个人成长书籍。好在前些年参加过许宜铭老师的智慧之旅,对人性的了解有一点点基础,那个当下一通百通似的,迅速把卡尔威特、哈佛女孩、零岁方案等外力驯化教育法全部抛下,全心研学眼前遇到的直达人性的全新的育儿理念和方法。

    随后一边学习这些教育理论,一边在孩子们身上进行实践。我家丫头和早教中心上百个小宝宝们成了我的实践对象,通过观察他们的一言一行,与他们的互动交往,使我逐渐领会了“建构自我” 的具体指向。
建构自我是指孩子听从内在的声 阅读全文>>

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7/21/2009 5:59:00 AM [母婴指南] 分享

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包头母婴之家|包头母婴用品|包头月嫂|包头儿童用品网|睡眠与宝宝长个有关系吗</STRONG> 乐乐(化名)从小聪明可爱,但就是不长个儿。父母开始还想,自己的个子都不矮,可能是每个孩子早长晚长不一样,可转眼子明上高二了,别人的孩子都猛蹿了一个头,而子明还不见猛长。
   鼓楼医院内分泌科冯文焕副主任医师仔细询问了子明的生活和生长发育情况,并进行了一些相关检查,她告诉子明的父母,孩子的营养没有问题,也没有什么病,个头矮是因为睡眠太少。原来子明的父母望子成龙,从小就安排了各种培训班,两岁的时候,子明每天的睡眠就不足9小时,到上小学后,每天更是只睡了不到7小时,晚上不到11点很难上床睡觉。
  睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响。据研究,儿童在熟睡时位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素,熟睡时分泌的生长激素比清醒时可多达10倍以上。生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长。因此,睡眠对于孩子不单纯是休息,更是促进身体发育的催化剂。一般来说,新生儿每天的睡眠在16至20个小时,婴幼儿每天的睡眠要保证每天10至14小时,青少年每天最好要有9至10小时左右的睡眠时间,而且最好在晚上10点前就寝。
  而体育运动一方面会使生长抑素分泌减少,从而使生长激素更好的发挥作用,另一方面,运动会使骨骺、关节和肌肉得到锻炼,从而刺激骨骼的生长。
  包头育儿直播间专家建议:</STRONG>如果发现自己的孩子个头长得慢,每年小于4CM,或是孩子在班级里同性别孩子中总是最矮的那几个,应及时带孩子到医院检查。在骨骺没有闭合的时候,充足的睡眠和运动、均衡的营养,以及正规的治疗还可以帮助孩子长高。一般男生出现遗精、女生月经初潮后1至2年后骨骺就会闭合,等到那时候再想办法就为时已晚。
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7/21/2009 4:08:00 AM [体育运动] 分享

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