艺术领域</STRONG> 音乐</STRONG> 歌唱 1、喜欢歌唱,也喜欢和同伴一起整齐地歌唱; 2、学习用自然的声音歌唱,保持正确的歌词姿势。(音域以c1-g2为主)对歌曲的开始和结束作出正确的反应; 3、尝试理解和表现歌曲的形象和情感。在教师的帮助下,能为简单歌曲仿编歌词。 韵律活动 1、喜欢参加集体的律动、音乐游戏和单圈集体舞; 2、能听辨、记忆简短、形象单一的音乐,如小鸟飞、小狗跳,并跟随音乐做动作(由非移位逐渐到移位,由上肢动作逐渐到上、下肢协同动作)。尝试根据歌词或音乐仿编动作; 3、体验用动作、表情、姿态与他人交流的乐趣。 演奏活动 1、喜欢使用打击乐器,愿意与同伴一起进行简单的演奏活动; 2、掌握2-3种打击乐器的音色及演奏方法。能为简短的二拍子 阅读全文>> |
为什么人们常常感到状态不是百分之百地好?为什么你似乎总是精力不足,总会觉得这儿疼痛,那儿不适,或者总有困扰人的病症不时出现?其实,很大因素是身体内存积了毒素。对现代人来说,每个希望拥有充沛精力、身心轻盈、肌肤健康的人,都需要排毒。 “排毒”对真有那么重要吗? 答案是肯定的。可能不知道以下数字: 1、人体新陈代谢可产生400多种代谢废物。 2、每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,其中大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,能繁殖出2兆以上的病菌。 3、 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾。 4、人体内的毒素只有20%-305排便排汗等的方式排出,其余的会积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。 毒素来源: 1、化学品:每天我们都会接触到不良化学物质,如街上的垃圾或溢出来的污水等,会威胁我们的健康。如果自身的排毒系统不能应对体内毒素,大量有害物质会在体内堆积,至少感觉不舒服,还可能导致疾病,威胁健康。 2、自体毒素:人体内会也会产生天然的代谢毒素,这些物质很微观,可通过粪便、黏液、胆汁、尿液、汗和眼泪等排泄,甚至从毛发和支架中排泄。 3、环 |
尹恩惠在自己的CY博客上公开了一组自己最新的生活照,超可爱的!此外还有海报网独家跟班挖出来的近期她与丹尼尔在上海拍摄GUCCI广告的花絮。 发现这一组都很萌! 这张很有感觉。拍摄过程中…… 个人比较喜欢这张,虽然有点不像她吧,但的确漂亮。 <img src="http://mt0...阅读全文>> |
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