Suzie0519
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5/25/2009 5:04:00 AM []
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中国人自古以来讲究食疗，坚信“药补不如食补”。中华民族几千年生态农业的成功实践,为饮食养生,奠定了坚实的物质基础。评价食物的标准不仅是色,香,味,形,器,效，更要关注"食疗"的效果。专家证明：以下七类食物经常食用，再加上适量的运动，良好的心态，定会有一个健康的体魄。 明星食物之一：大蒜 大蒜含挥发油约0.2％，油中主要成分为大蒜辣素，具有杀菌作用。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。每天吃二瓣大蒜，会把细菌赶到九霄云外。 明星食物之二：红薯 红薯含8%的膳食纤维,而且大多是可溶性纤维,通便功能很强 阅读全文>> |
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（续上）</STRONG> 第二天的旅程开始了， 先是在酒店吃自助早餐， 她为我冲了一杯奶茶， 奶茶很香， 奶不会太多，也不会有茶味太浓， 哇，如果有一个这样的女人每天都这样为我冲这美味的奶茶那就好了， 唉，不知道人家肯不肯呢。。 好了好了，我们启程说我们的下一站吧， 到了珠海玩当然去神秘岛的啦。。 我们去到的时候天还早9点而已， 而且有大雨，（幸好我昨晚都给我们两个都买了一对拖鞋） 所以那时候的场只有我们的团， 我们看见那么大雨， 所以我们决定了第一站先去玩那个“疯狂逃生船”， 为的就是要拿它的雨衣， 这是我们独家的主意， 穿雨衣在那里玩，那就不怕湿身了。。。 我们两个玩完以后就穿着雨衣到处走到处玩， 每个旁人看着我们都只有羡慕，因为就算他们有雨衣都没用，因为他们没拖鞋， 咔咔咔咔咔咔咔咔咔。。。。。  感觉爽死了。。。 路上就我们两个行人。。 整个场简直好像我们两个人一样。。。 不过其中的过程我在这里就不说了， 因为太多了，而且我想顺便带上照片跟大家详细解说。。 所以请读者们等等吧。。。</STRONG> 注：在这篇日记里，虽然字里间没有什么华丽，一点都不感觉到有文采，但这一切都是我内心最真实的。。。</STRONG> |
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