Suzie0519
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5/18/2009 8:49:00 AM []
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身材肥胖真让人苦恼，如何减肥？想要完美曲线的MM快来看看咯！有效减肥方法保证你由身材肥胖变身完美曲线，用此有效减肥方法你会发现，身材肥胖不再是问题，完美曲线其实很简单，你也可以！ 什么样的减肥才是最有效、最彻底的，长久以来的努力换来的只是一次次的失败，请不要灰心放弃，调整好心态，只要21天，你就会蜕变成曲线完美的性感美女。实践证明就用21天真的值得你来一试。 正确观念：减肥的观念不是单一的反复的进行，而一定要以多种措施一起运用才能收到最快速，最理想的惊人效果。所以我们将以下几种方式同步反复进行，效果才会如此快速。21天真正健康的减去16斤。 1、减肥第一步、“蜂蜜白醋”21天减5斤（最好的是槐花、枸杞蜜）</STRONG> 蜂蜜和白醋按照1：3的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的优质白醋。 阅读全文>> |
</STRONG></STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG>郝蕾 日前，实力派文艺女星郝蕾拍摄了新的一组宣传照，一头卷发的她眼神迷离，尽显了东方女性妩媚气质，犹如一朵骄傲的白莲，坚强的绽放着她迷人的香气。 据悉，由郝蕾和两位实力派男星郭富城张铁林主演的影片《白银帝国》已经入围了第十二届上海国际电影节，郝蕾本人对这部有她领衔主演的影片也非常期待。 ( 文章来源：http://ent.sina.com.cn/s/m/p/2009-05-18/16152525268.shtml ) 舒心感谢您的阅读! ( 注：</STRONG>本博作品转摘于网络!） <...阅读全文>> |
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梅子红烧肉</STRONG> 顾名思意，就是把话梅加在红烧肉里烧。这也可以说是让红烧肉好吃不腻</STRONG>的一个小窍门了。话梅生津解渴、健脾开胃，特别适合制作肉类菜时添加。这样做出来的红烧肉味道酸酸甜甜并且带有梅子的清香，爽口又解油腻。</STRONG> </STRONG> 原料： 猪五花肉大约2斤，切成块。九制话梅6颗，冰糖8粒，姜片2片，八角1粒，葱段1小段，料酒1勺，酱油3勺，盐适量。 做法： 1、话梅加1碗温开水，浸泡大约1小时。 2、锅里烧开水，放进猪肉焯一下，去掉血沫，颜色发白后捞出来用冷水冲干净，滤干。 3、炒锅烧7成热，倒入一大勺油。油或者水烧热后加冰糖，慢慢烧出糖泡，然后下肉快速翻炒。（如果掌握不好炒糖色，可以不加油，改用1大勺水，容易成功。如果不会炒糖色，也可以省略此炒糖色的步骤），加入姜片，八角，葱段，料酒，酱油。继续翻炒几下。 4、等颜色差不多了把话梅和泡话梅的水倒进去，水要基本淹没猪肉（水量不够，要再加开水，记住，一定要用开水哈。），然后等烧开再转小火慢慢烧，烧大约1个半小时，直到收干水分。肉汁都裹在肉上面。即可出锅。 |
