Suzie0519
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在出国前及旅行期间，清楚知道如何照顾自己的健康是非常重要的。我们也建议出国旅行的人最好随身携带存放重要药品的小药箱，以便在有须要时可派上用场。 携带的药物列如下：</STRONG> 药布、纱布、剪刀、消毒及抗细菌药膏，以便割伤或擦破皮肤时可用。 可伸缩绷带，在扭伤时可用。 测量体温的温度计。 防晒油。 镇痛药片，头痛、发烧及中署时均可用。 抗酸剂。 治疗泻肚子和食物改变引起的轻微便秘的药丸。 伤风感冒时用的减充血剂。 抗痒药物。 预防晕车/船药物。 提示：携带什么药物，要看去哪个地方旅行以及从事什么样的活动而决定，出国公干住大酒店的商务旅客和探险旅游的人所要带的药物肯定会不同。</STRONG></SPAN> 欧洲相关旅游线路</SPAN> 
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在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。 近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”，成为各国运动员首选的水果，应该被加入到日常饮食的清单当中。其效用甚至可以用“一天一香蕉，疾病远离我”来形容。天津营养学会理事长付金如也告诉《生命时报》记者，香蕉的营养价值“不可小觑”，的确可以帮助缓解一些病症。 便秘：缓解这一不可为外人所道的痛苦，可能是香蕉最为人所知的效用。付金如解释说，这是因为香蕉所含的食物纤维很多，可以帮助刺激肠蠕动，特别对老人来说更是大有裨益。 高血压和中风：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血管紧张的作用，是最理想的降压和预防中风的食物之一。美国科学家研究证实：连续一周每天吃两根香蕉，可使血压降低10%；发表在《新英格兰医学杂志》的研究也曾指出，如果平时多吃点香蕉，中风死亡的几率会降低40%。 免疫力低下：付金如说，由于含有丰富的维生素，香蕉的抗氧化能力很强，这就增强了“香蕉族”自身的免疫力，特别是在容易感冒的冬季，每天吃点香蕉，肯定能为你的身体保驾护航。 抑郁症等心理疾病：香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。而且，睡前吃香蕉，还有镇静的作用。 贫血：应对这一女性朋友的常见病，香蕉也能大显身手。付金如认为，香蕉的含铁量很高，且富含胡萝卜素，因此能刺激血液内血红蛋白的产生，有助于减轻贫血症状。 胃灼热：香蕉能保护人的胃黏膜，减少胃酸的分泌，因此胃不好的病人偶尔吃一两根颇有好处。但香蕉属于寒性食品，因此切忌过量。 皮肤病：香蕉富含维生素A，能有效维护皮肤毛发的健康，对手足皮肤裂口十分有效，而且还能令皮肤光润细滑。特别是将香蕉皮贴敷在皮肤之上，有止痛、消除溃疡的作用。 “不过，香蕉虽好，过犹不及，每天吃1—2根就可以了。特别是因为香蕉含有很高的糖分和钾（会通过肾小管排出），血糖高者和肾功能不全者一定要少吃。”付金如最后强调。 |
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1.前言 2.本报告研究的支撑理论 2.1战略成本管理理论研究综述 2.1.1战略成本管理理论的形成与发展 2.1.2战略成本管理基本原理及特征 2.1.3战略成本管理模式分析 2.2战略成本管理方法与工具 2.2.1战略环境分析 2.2.2战略定位分析 2.2.3战略价值链分析 2.2.4成本动因分析 3.国内外汽车行业成本管理研究 3.1国外汽车行业成本管理 3.1.1成本管理的变化 3.1.2成本管理的范围 3.1.3成本管理的实践 3.2中国汽车行业成本管理 3.2.1目标成本管理模式 3.2.2汽车行业目标成本管理模式分析 3.3中国汽车行业成本管理创新 4.中国汽车行业战略成本管理体系构建 4.1中国汽车行业战略环境分析 4.1.1战略环境分析 4.1.2总体战略定位 4.1.3竞争战略定位 4.2中国汽车行业战略成本管理体系架构 4.3中国汽车行业战略成本管理的目标任务 4.3.1战略成本管理的目标与任务 4.3.2战略成本管理的原则 4.4中国 |
