Suzie0519
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番茄滑蛋</STRONG> 做法：</STRONG> 一、材料及准备工作</STRONG> 用到了：</STRONG> 材料1：番茄、鸡蛋、葱、姜、淀粉。 材料2：盐、糖、高汤（我用家乐浓汤宝老母鸡汤）。 准备工作：</STRONG> 1、番茄去蒂十字刀下锅烫，烫好的番茄泡一下冷水，热胀冷缩，皮肉就很容易分离，</STRONG>将番茄切成适当大小。 2、切葱花，姜去皮切末。 3、蛋打匀加少许盐，淀粉兑水。 二、步骤</STRONG> 1、油锅放姜末爆香。 2、加入番茄略炒，汤宝兑小半碗水（不能多</STRONG>）倒入煮开。 3、加适量盐和糖。 4、开始收汁了加水淀粉勾薄芡</STRONG>。 5、加入蛋液。 6、略微晃动锅子，让蛋液均匀一些，</STRONG>之后轻轻用筷子拨动（轻轻拨动几下即可，不然蛋会很碎~）</STRONG>。 7、出锅前加入葱花即可。 阅读全文>> |
雪天行车技巧</STRONG> 保持牵引力，尤其在路面结冰或是车辆下陡坡的情况下，保持适当的牵引力更安全。打滑别紧张，行车途中出现侧滑或甩尾现象不要惊慌，此时应轻收油门然后略微回正方向，在转向与回
正间不断调整，但不要过大，以不超过正常行驶位置为限。坡道冷静上，在雪地爬坡时危险性较高，必须与前车保持比平时多一倍的距离。下坡时必须内用发动机减速的原理配合制动，切勿一直靠刹车制动。弯前先减档，行车中很多人习惯在转弯过程中轻带刹车减速，并在弯中减档，这是雪中的大忌。无论是雪天还是平时，司机都应尽量做到前减档。...阅读全文>> |
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紫薯,标准名称叫紫薯。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，并有较强的抗氧化作用； 珍薯园香甜烤紫薯</STRONG> 紫薯保健功效</STRONG> 紫甘薯的花青素和绿原酸有抑制诱癌物质的产生和减少基因突变的作用； 紫甘薯还能降低血清中的转氨酶，对高血压等心血管疾病也有很好的预防作用； 紫甘薯还含有黏膜蛋白，具有防癌抗癌作用。所以紫红薯具有营养价值高，保健功能强的特点。 紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。 珍薯园烤紫薯富含硒、铁等元素，硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，</STRONG>具有良好的保健功能，硒又是"抗癌大王"，易被人体吸收，有效地留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内产生癌症的自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。 甘薯美味在线订购：www.zhenshuyuan.com</STRONG> 紫薯具有良好的保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。 |
