啪—啪— 我在运球 啪—啪— 我在过人 啪—啪— 我在投篮 </SPAN> 热情已经点燃 生命已经沸腾</SPAN> 啪—啪— 我要腾空 啪—啪— 我要飞翔 啪—啪— 我充满能量 (身轻如燕,腿部装了弹簧么?)</SPAN> 似箭 似风 似雷 似电 啪—啪— 我带球奔跑 闪躲 跳跃 如一只灵动的猫 鬼魅的身影 梦幻的舞步 禁区是什么? 我不知道 请看我 天马行空 自由来往 啪—啪— 篮球撞击地面 我无可阻挡 啪—啪— 我有激情 我有力量 啪—啪— 我只想进攻 进攻 把球送进 那只属于我的、比太平洋还大的 篮筐</SPAN> (来点掌声吧 球已经命中 似一滴水 落在大海)</SPAN> 啪—啪— 你来一个空切 啪—啪— 我送一个妙传 啪啪 我来给你掩护 啪—啪— 你来给我补防 享受吧—— 击掌吧—— 妙不可言的是 这0.1秒的心领神会 这0.1秒的默契跑位 这0.1秒的惺惺相惜 这0.1秒的心灵相撞</SPAN> 啪—啪— 一只球 啪—啪— 二只球 三只球 啪—啪— 无数只球 你的手 我的手 无数只手 啪啪、啪啪、啪啪—— 友谊在传递 健康在传递 热情在传递 爱在传递</SPAN> 爱她吧 她让你更高更强 爱她吧 她让你智慧无穷 爱她吧 她让你激情四射 爱她吧 她让你领略无限风光 让你生命轻松 飞翔、飞翔——</SPAN> 阅读全文>> |
回锅肉是四川的传统菜肴,也称熬锅肉。俗话说“入蜀不吃回锅肉,等于没有到四川”。可见回锅肉在四川民间的地位。 这道菜是小时候,父亲教我做的。 原料: </STRONG> 猪前夹缝肉(也可选择后腿二刀肉或五花肉) 黑豆豉、豆瓣、仔姜、青红椒(青椒、甜椒、蒜苗也可)、盐、味精 过程:</STRONG> </STRONG> 1、锅内放入水,加入拍破的老姜一块,冷水下肉,大火烧开锅内的水,再改中小火煮至刚熟,起锅,晾凉; 2、仔姜切片、灯笼椒去籽切块备用、晾凉的肉切成薄片; 3、将切成块的青红椒放入锅中干煸(不加油),煸至五成熟起锅备用; 4、锅内倒入适量油,下肉,煸炒,待肥肉卷曲,呈透明状,四川俗称灯盏窝(须肉的部位选择正确,才能起灯盏窝); 5、加入黑豆豉翻炒均匀,再加入1勺豆瓣,翻炒; 6、加入仔姜片翻炒,等豆豉和豆瓣才炒香,肉上色入味,(如果味道不够可加适量盐); 7、加入煸炒过的青红椒,翻炒均匀,青红椒熟后,加少量味精翻炒,起锅装盘,即可。 特色:</STRONG>鲜香,肥而不腻。 小贴士:</STRONG> 1、做回锅肉必须好肉的部位,可以选择前夹缝肉、后腿二刀肉、或者五花肉 2、检查肉煮透没有,可以用筷子试插,如果没有血水渗出就说明熟透煮熟; 3、煮熟的肉必须冷透了之后切片,才会切得较薄,不会切碎。 ...阅读全文>> |
最近,我发现了一只小猫。因为小猫没人要了,所以我们都管它叫丢丢。 丢丢的皮毛是棕黄色的;头部是白色的尾巴一会儿是直的,一会儿是弯的,可爱极了! 可惜小猫的眼睛不好,好像是发炎了。 我和我的好伙伴见了赶紧跑去拿纸,并让其中一个小伙伴留下来。过了一会儿,我们回来了 看见小猫的眼睛流脓了,都伤心极了。连忙把小猫脸上的脓用纸给擦掉,到了最后小猫的眼睛终于 睁开了! 我们开心地笑了。 |
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