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本人曾负责一份健康月刊的编辑工作,接触到一些健康常识、美容秘决、长寿偏方、养生典故等本人认为其中一些还不错,在此与大家一起分享,希望有益大家的健康。此篇为美丽人生篇-护肤篇
冬季护肤三大关注 我国冬季不利皮肤的保健。气温低、湿度小、气压高,并且时常伴有大风天气。这些气象条件都低温易使皮肤血管收缩,时间一长,会导致皮肤营养变差,加之空气干燥,皮肤会变得粗糙脱屑,甚至皲裂,中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。所以这里提醒您一定要关注以下三点。 关注一:洗涮 早晨用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,可疏通经络,促进血液循环,能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在摄氏3~8℃左右,这样既有利减轻皮肤瘙痒症,又容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶;洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。 关注二:护肤手段 早晨洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法,可选用含维生素C较丰富的 |
章子怡: 我要是李宇春,我会感到很幸福和快乐 徐晨星:喜欢她的,会越来越喜欢. 不喜欢她的,在了解了她后,也会越来越喜欢! 李宇春只有一个!李宇春是独一无二的! 宁浩:我之前看过李宇春在电视上的表现,我觉得她最吸引人和最有魅力的还是在舞台上释放出来的那种自信和活力,那种舞台化的表演。 邝盛:和阿JAY合作很默契,他也很酷。不过,这次我发现,李宇春更酷。我非常喜欢中性的女生,至少很好化妆,你看春春,都不用怎么化妆,头发抓几下就好了。 杨澜:她是一个很酷的女孩,而且一直做她自己。 许戈辉对李宇春说:“你真的是有超乎你年龄的那种冷静和理智。” 许戈辉:“李宇春的霸气不是来自于她的嚣张,恰恰来自于她的安静;李宇春的自我,不是来自于她的张扬,恰恰来自于她的内敛。” 许戈辉:通过近距离接触,我体会到李宇春的自然真实。不过我绝不会用“邻家女孩”这样的词来描绘她,因为她不是,从骨子里就不是。如果有人觉得李宇春不过简简单单白纸一张,如同成千上万爱唱歌的男孩女孩一抓一大把,正巧天上掉下个大馅饼,偏偏砸中了她的话,那么我想告诉你她可没那么简单。在她的寥寥数语中,我发现了超越她年龄阅历的冷静与参悟;在 |
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