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造成胖胖脸的四大因素 1. 脂肪: 身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方喔。 2. 水肿: 可能是因为生活作息不正常、熬夜,或是口味重碱(钠含量太高)引起的。当然运动不足,废物、水分难以排出也是原因之一。 3 .肌肉: 脸部咬肌发达,也是造成胖脸的原因之一,所以就必须避免常嚼口香糖、吃甘蔗等会锻炼咬肌的动作,这样腮帮才不会越来越大。 《生活瘦脸六大法》 1. 运动法: 全身性的运动也有助于瘦脸,运动减肥除了可以消耗热量,剧烈运动后的大量排汗,也可以帮助水分和废物迅速排出体外~。 2. 饮食法: 平日三餐中多吃可以消肿排水的蔬果,例如冬瓜、玉米、红 阅读全文>> |
郑杭生 中国气派社会学理论的拓荒者(2009-07-10
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郑杭生 社会学会会长 一级教授 和谐社会 洁净精微
分类:社会看点
“在我看来,一个社会中,上层永不松懈,中层永不满足,下层永不绝望,这种社会结构是比较有弹性的。”这是我的导师郑杭生先生论述“社会结构”问题时给我印象最深的一段话。 接着,郑老师对“弹性”和“刚性”社会的关系又给予了极富哲学意味的阐述:“弹性社会”和“刚性社会”这种提法本身,容易给人一种错觉,似乎这两者之间是相互对立的,我们要争取的是“弹性社会”,要消除的是“刚性社会”。其实世界上,既找不到纯粹的“弹性社会”,也找不到纯粹的“刚性社会”。 这,是典型的郑氏表述法,充满了其作为一个哲学家的智慧,也充满了其作为一个社会理论家的圆融。而这一基调,在当年郑老师开创性地把马克思主义社会学定义为“研究社会良性运行和协调发展的综合性具体科学”时,便已经奠定了。郑老师不像马克斯韦伯一样对“主义型政党”充满兴趣并亲自去德国社区参加选举实践,也不像帕森斯那样企图构建一个像数学模型一样的社会学体系,更不像布劳和埃默森一样 |
昨天信誓旦旦和天天换了班,口口声声说自己要复习,结果却在通宵值大夜时玩了一宿,早晨被众多人鄙视之··· 被鄙视归被鄙视吧··困还真是很困,早上半梦半醒中跟同事说了两句被人以为是梦话的嘀嘀咕咕,回家挤公交时站着也在睡。 今天周末,家人聚集的格外齐全,这种情况当务之急就是集体出去吃大餐,午餐之前的时间就倒腾了个蛋糕,准备带去餐馆大家等菜时来消磨时光。 时间紧迫就没有装饰,随便抓了一把在超市买的五颜六色小糖果敷衍了事··还好家里人是极度的能将就 在超市一角发现的各种形状五颜六色的小糖果,很可爱,其实不怎么喜欢吃这样的糖,但看着不贵,有很可爱就买来做蛋糕装饰,最近总是会去附近的地方淘一些能用来装饰蛋糕的小东西,可有乐趣,还极度的迷恋手机盘盘碗碗,会为了一套饭盒去办信用卡或是买平常不怎么喝的套装酸奶什么的,占小便宜确实是咱极大的乐趣 |
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