Suzie0519
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陶大宇 简介英文名：Micheal Tao 绰号：师奶杀手 国籍：中国 出生：1963年8月26日 出生地：香港 生肖：兔 星座：处女座 血型：B型| 身高：1.78米 家庭状况：母亲、2哥、1姐 语言：广东话、英文、国语 职业：演员 活跃年代：1980年代中至今 香港无线电视艺员，在1983年无线电视艺员训练班毕业后加入无线电视。在《刑事侦缉档案》饰演「张大勇」的一角深受家庭主妇喜爱令其声名大噪，所以有“师奶杀手”之称。 电视剧 (无线电视) 夹心人(1983) (跑龙套) 黄金约会(1984) (跑龙套) 决战玄武门(1984) (跑龙套) 天师执位(1984) 饰 天师弟子 笑傲江湖(1984) (跑龙套) 生锈桥王(1984) 饰 雷子龙 鹿鼎记(1984) 饰 天地会弟子 碧血洗银枪(1984) 饰 白马公子 碧血剑(1985) (跑龙套) 薛仁贵征东(1985) 饰 何宗宪 挑战(1985) 杨家将(1985) 饰 潘虎 倚天屠龙记(1986) 饰 范遥 达摩(1986) 大运河(1987) 饰 长孙无忌 成吉思汗(1987) (跑龙套) 书剑恩仇录(1987) (跑龙套) 旭日背后(1988) 义不 阅读全文>> |
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现在我们的零食可谓是百花齐放，成人要抵御它的诱惑都几乎是不可能，更不要说小孩子了。
然而，宝宝的零食到底怎么吃才健康，才能发挥它的最大优势呢?亲爱的爸爸妈妈们，你们是否真的知道? 1.宝宝零食吃什么?</STRONG> 水果 水果是各年龄组的孩子喜欢吃也能够吃的食物。水果的种种营养、种种好处就不细说了，相信每个爸爸妈妈都晓得把水果作为宝宝零食是绝对正确的选择。而且，水果口感好，颜色明丽，不管是从味觉还是视觉来说，吃水果都是一种很美好的享受，宝宝多吃水果心情也会愉快很多。 谷类食物 含碳水化合物较多的谷类食物经膨化制成的食品，酥脆易于消化，可适量摄入。另外蛋糕中可选松软的面包、蛋糕、脆饼干等作为孩子的午后加餐。 硬果类 硬果类经加工制作后吃起来不但味道很香，还含有人体需要的一些必需的脂肪酸、B族维生素、微量元素锌等，这些都是孩子们长身体时需要的营养素。花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等都是不错的选择，但含油脂较高，不宜多吃。 肉蛋类 这类食品能量比较高，营养也比较丰富，建议作为正餐。当然像牛肉干之类的偶尔也可以给孩子磨磨牙。 |
6/20/2009 2:05:00 AM []
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减肥对于很多女性真是一项繁重的工程，吃药怕有副作用，健身又坚持不了，绝食实在对不起自己的馋虫，那么，现在有个极好的办法，让你简单有个窈窕身材，这就是利用香水的功能，让自己“瘦”下来
沐浴瘦身4法</STRONG> 在热气腾腾的浴缸里泡上一会儿，可胃人生一大享受，正与肥胖做斗争的你，一定要好好把握这瘦身良机。  健康绿茶浴</STRONG> 绿茶是瘦身军团的先锋部队，想不到吧! 1、把喝过的绿茶渣(3次的量)或喝过的茶包3-5包，用纱布包起; 2、把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。 注意：不要使用隔夜茶 玲珑清酒浴</STRONG> 日本兴起以清酒做瘦身美容的材料，据说效果奇佳，值得一试。 1、500ml清酒混入半缸热水中，擦拭胸部、手臂及肩颈处约半个钟头，出汗即可。 2、5分钟后，同样的方法擦拭腰部及双腿。 功效 |
