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Suzie0519

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6/18/2009 12:43:00 PM [新闻时事] 分享

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平常而又简单,是一种态度,也是一种心境,当我把所有遇到的事的处理,都能以坚持到底的态度去面对,那么就不会有复杂和困难。生活、工作和学习都能踏踏实实认真对待并成为习惯,这是我要求自己去达到的一种态度。 平常心就是自己的心境习惯,它不是社会生活里的某种潮流导向,是你自己的心理取向,每个人的平常心是不一致的,所以不要认为提到平常心就是大家共同的心理基准,对我是简单的对他可能是复杂的,对他是经常的对我可能就是突发的。我努力把“尊重”培养成心理习惯,就能从更多人那儿得到教导。   拿得起和放得下,常常听人说要放得下,为了能够奔跑一定要放得下。其实,要放下什么我们自己知道吗?要放下的那个东西我拿起来了吗?很多很多时候我们为那个根本就没有去拿的东西而伤心难过,然后就听到有人劝解我们说:“要放得下”。如果我们还能思维,我们会很轻易就知道,那个东西我根本没有尝试去拿或根本就拿不起来,还谈什么要放下。那么我们拿得起的就一定是财富是荣誉了吗?我们赤裸地来到人间又将以灰烬的形式离开世界,这期间我们不要为没拿起的感伤也别把承载着的当作负担,本来无一物,心妄是烦根。  阅读全文>>

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对话:

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6/18/2009 1:59:00 PM [新闻时事] 分享

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    乔大嫂早上起来,把小米下到锅里,搁在门口的煤球炉子上,就到外面随便一转。一天也就是这个时候能出去。捎带着就把一天的菜都买了。
    早晨,城市醒了。学生背着大书包骑车走路的直奔学校。各式店铺陆续开门。各处地点,定点拉客的出租车排起了队,司机有的发呆,有的瞌睡,有的在车边上活动腿脚。公交车转起来了。商场门前放起了音乐,一群男女站队做操了。还有不少晨练方回的中老年人,精神抖擞,交流心得。这个时候是城市最美的时候。没有杂乱的人流,没有喧嚣的吵闹,没有鸣笛乱撞的汽车,没有乱扔乱弃的垃圾。一般也不见忙于办事,急于了结的各种表情。为生计奔波的无业群氓或者正准备出门或者已经奔赴各处。太阳一视同仁,催生新鲜的空气和心情。好啊,怪不得说我们每天早晨如天使般醒来,每天晚上却如魔鬼般睡去。就这一天光景,折射出众生百态。
    7:00。乔大嫂已经结束活动,提菜回家。准确地说,不算个家,就在桥儿上,小巷的曲折尽头,一个大杂院,倾颓毁败的一圈老房子。在最不起眼处,租住了一间偏屋。屋子低,进门还得低头。屋子小,仅有转身之地,摆满了一应生活用具。床,旧衣柜,一个大案子,旁边是几台缝纫机械电熨斗。墙上挂

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6/18/2009 12:32:00 PM [] 分享

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防晒是首要

  1、防晒是首要

  不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害,尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜,遮阳工具随身携带。



避免早上10点至下午2点外出

  2、避免在早上10点至下午2点外出

  如果不是一定要外出,避免在早上

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