金融危机也会让人长胖
廉价的“舒心食物”,压力大而拿食物当慰藉,为了省钱不再上健身房…… 金融危机无处不在影响着我们的生活。面对钱包的尴尬,我们应该怎么面对这场经济危机,还有随着而来的身心健康危机呢? 31岁的注册护士斯蒂芬妮去年冬天丢了工作后,至今一直没有着落,虽然她表面上看来故作镇定,可是心里却慌着很。每次她一想到她现在的状态,她就会郁郁寡欢,打开冰箱,找点食物填补空虚。毫不奇怪的,她在过去几个月里长胖了30磅啊。 她可找得到一大堆跟她同病相怜的人。最近在美国的一项调查,发现接受调查的1000人中有25%的人在金融危机之后,更喜欢吃一大堆高热量的"舒心食物"。这些食物含糖量高,可以缓解人们的郁闷感。 金融危机来了,钱包勒紧了,可腰围却宽了</STRONG> 有很多的人在金融危机之后,开始开源节流,垃圾食品也成了焦点食物。但是直接导致的后果是腰围宽了。 很少人能有健康的饮食观。社会心理学家和食品监管局的专家和经济学家说,很 阅读全文>> |
美味的小炒各家都有几道的,我今就拿出一道来显显宝。 多年前,在一小饭店尝到这道小炒就很喜欢它,转弯抹角和这小炒的制作人套近乎,你会 原料:五花肉三两、干鱿鱼一两、青椒、葱姜、蒜三瓣、老抽、糖、盐、味精 五花肉放水里先煮熟(泡在水里待用) 干鱿鱼放冷水里浸泡一晚后洗净切丝 将煮熟的五花肉切片 先将五花肉放锅里用中火慢慢煎,待肉二面金黄色后放入蒜片翻炒,出蒜香味后下鱿鱼丝翻炒几下, 再放入青椒翻炒; 加入少许老抽调色 再加少许开水 放入葱姜,糖、盐、味精 加盖一会儿出锅 总结 当时制作人基本上是这么说的。 在后来制作过程中,如果要让小炒更香更美味, 我发现在煮肉的水里是有一些花头精(秘密)嗑~ |
“如果你很想要什么东西,不要太执着。如果这件东西回到你身边,那么它永远都是你的;如果它没有回到你身边,那就说明这件东西根本不属于你。”对于布蕾克·莱弗利来说,美丽,爱情,名利,这都是些在空中回旋的“飞去来器”(Boomerang),你只能仰望它们来去的轨迹,而不能一路狂追一心希翼。幸运的是,目前这些她都不用愁,她不强求却全都有。这就是心态的重要,特别是在声色犬马的娱乐圈,只有自然绽放才能愈久弥香。早在踏入圈子之前,布蕾克就明白了这个道理,只有撇清了一切企图,才能化无欲为刚强:“假如不去做演员,哼,我今天或许在从事内部装修这一行业,这也没什么不好的。”不过上帝保佑,幸好布蕾克没去当装修工,否则世界上顶多添了把手脚麻利的油漆刷子,却少了根彩旗招展的时尚标杆! 在“绯女帮”中,布蕾克·莱弗利不像莉顿·梅斯特,有一个不堪回首的童年来做成名路上的花边点缀,这个性格过于宠辱不惊的女孩儿,你很难从她的童年挖出什么惊人之举,因为她不同于大多数好莱坞女星,她的童年是幸福的,是正常的。“我和我的家庭、朋友都非常亲密,他们是对我最重要的人,也是我生活的中心。我觉得我一直都很幸福,我可不需要一个凄风冷 |
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