Ronnie055
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世预赛非洲区的比赛，不仅决定2010年世界杯非洲区入场券的归属，还将决定2010年非洲杯入场券的归属。每个小组前3名加上东道主安哥共16支球队拉将参加2010年非洲杯，因此，即使一些世界杯出线无望的球队也会战意，这一点请彩民朋友们多加留意。 A组 赛 胜 平 负 得失球 净胜球 积分 喀麦隆 5 3 1 1 7-2 5 10 加 蓬 5 3 0 2 9-6 3 9 多 哥 5 1 2 2 2-7 -5 5 摩洛哥 5 0 3 2 3-6 -3 3 末轮赛事 摩洛哥VS喀麦隆 多 哥VS加 蓬 对于2010年世界杯来说：多哥和摩洛哥已经没有希望。 喀麦隆出线条件：（1）他们战胜摩洛哥；（2）加蓬输给多哥；（3）加蓬战平且喀麦隆平或仅一球小负；（4）加蓬战平且喀麦隆输两球但进球比加蓬多两个 加蓬出线条件：（1）他们战胜多哥而喀麦隆不胜；（2）他们战平多哥且喀麦隆输给摩洛哥3球及以上；（3）他们战平战平多哥且喀麦隆输给摩洛哥两球，但进球数不能多于加蓬两球 对于2010年非洲杯来说，喀麦隆和加蓬已经获得入场券。 多哥晋级非洲杯条件：（1）他们战胜加蓬；（2）摩洛哥不胜 摩洛哥晋级非洲杯条件：（1）他们战胜喀麦隆且多哥不胜 B组 赛 胜 平 负 得失球 净胜球 积分 突尼斯 5 3 2 0 7-3 4 11 尼日利 5 2 3 0 6-2 4 9 莫桑比 5 1 1 3 2-5 -3 4 肯尼亚 5 1 0 4 3-8 -5 3 末轮赛事 肯尼亚VS尼日利 莫桑比VS突尼斯 对于2010年世界杯来说，莫桑比和肯尼亚已经出局。 突尼斯出线条件：（1）他们战胜莫桑比；（2）尼日利未能击败肯尼亚 尼日利出线条件：他们战胜肯尼亚且突尼斯未能击败莫桑比 对于2010年非洲杯来说，突尼斯和尼日利已经获得入场券。 莫桑比晋级非洲杯条件：（1）他们战胜突尼斯；（3）肯尼亚未能赢球（和世界杯不同，非洲杯资格赛首先比较两队交锋，两队同积4分的情况下，莫桑比依靠客场进球多占优） 肯尼亚晋级非洲杯条件：他们战胜尼日利且莫桑比不胜突尼斯 C组 赛 胜 平 负 得失球 净胜球 积分 阿尔及 5 4 1 0 9-2 7 13 埃 及 5 3 1 1 7-4 3 10 赞比亚 5 1 1 3 2-5 -3 4 卢旺达 5 0 1 4 1-8 -7 1 末轮赛事 卢旺达VS赞比亚 埃 及VS阿尔及 对于2010年世界杯来说，卢旺达和赞比亚已经出局。 阿尔及出线条件：（1）他们不输给埃及；（2）他们仅输给埃及一球 埃及出线条件：他们战胜阿尔及3球及以上 注：如果埃及仅以两球优势击败阿尔及，两队需要在中立场次进行一场附加赛（该场比赛被安排在2009年11月18日） 对于2010年非洲杯来说，阿尔及和埃及已经获得入场券。 赞比亚晋级条件：他们不输给卢旺达两球及以上 卢旺达晋级条件：他们至少要两球击败赞比亚 D组 赛 胜 平 负 得失球 净胜球 积分 加 纳 5 4 0 1 7-1 6 12 马 里 5 2 2 1 6-5 1 8 贝 宁 5 2 1 2 4-5 -1 7 苏 丹 5 0 1 4 1-7 -6 1 末轮赛事 苏 丹VS贝 宁 加 纳VS马 里 本组形势完全明朗：加纳提前获得2010年世界杯入场券，加纳、马里和贝宁将获得2010年非洲杯参赛资格，苏丹小组垫底。 E组 赛 胜 平 负 得失球 净胜球 积分 科特迪 5 4 1 0 16-4 12 13 布基纳 5 3 0 2 9-11 -2 9 马拉维 5 1 1 3 4-10 -6 4 几内亚 5 1 0 4 7-11 -4 3 末轮赛事 布基纳VS马拉维 科特迪VS几内亚 对于2010年世界杯来说，科特迪提前获得世界杯入场券。 对于2010年非洲杯来说，科特迪和布基纳提前晋级。 马拉维晋级条件：（1）他们战胜布基纳；（2）几内亚输给科特迪；（3）他们战平布基纳且几内亚战平科特迪 几内亚晋级条件：（1）他们战胜科特迪且马拉加不胜布基纳；（2）他们战平科特迪且马拉维输给布基纳 阅读全文>> |
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导读：在习惯了轮番往脸上涂抹各种化妆品的今天，人们往往忽视食疗这个美肌最古老也是最基础的方法。赶紧来好好研究一下那些日常蔬果里藏着的美丽秘密吧…… 排毒佳果：樱桃 樱桃自古就被叫做“美容果”，常吃能够让皮肤光滑润泽。与此同时，樱桃也被公认为是“去毒水果”，具有为人体去除毒素及不洁体液的功效，有良好的通便作用，对肾脏的排毒也有相当的帮助。不过，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。 最佳食谱：生食。买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。 瘦身新宠：红薯 以往难登“大雅之堂”的红薯，近年成为西方女性美容瘦身的首选食品。原来，红薯中富含β胡萝卜素、钾、铁和维生素B6，而且每100克红薯产生的热量比米饭低三分之一，在世界卫生组织发布的“2007全球健康食品排行榜”中，红薯第一次荣登蔬菜榜的榜首，其受宠程度可见一斑。 最佳食谱：蒸红薯。红薯皮上含有很多有益健康的营养物质。其他如红薯粥、炖红薯等，营养物质会随 |
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菜品简介： 在一些婚宴上，或是年节时的全家聚餐，狮子头几乎是家家桌上必备的菜品。红烧狮子头是一道淮扬菜，和北方的四喜丸子不同的是这道菜口味清淡，加工过程中可以不放油。 南方人吃的狮子头主要有两种做法——清汤狮子头、红烧狮子头。其中清汤狮子头是一道汤菜，没有一点杂色的清汤配上一个口感滑爽又筋道的狮子头，再点缀上一点青菜，清淡爽口；而红烧狮子头更适合佐餐，色泽红亮、微甜，但绝不油腻。 原料介绍 主料：猪肉馅1斤 配料：马蹄、生鸡蛋1只、大白菜、葱、姜 作料：盐、糖、味精、生粉 选食材 1、猪肉馅的肥瘦肉比例为8：7，肥肉要略多于瘦肉，这样做出来的丸子口感才够细腻，否则会很干很硬。 2、正宗的红烧狮子头都是在肉馅里面加马蹄，但这种食材不是每个季节都有的，如果没有的话可以选择用香菇、生姜来代替，但是味道要差些。千万不要什么也不加，那样出来的狮子头会比较腻。 3、大白菜在这道菜里起到吸油的作用，不可以用其他食材代替，否则起不到效果。 步骤 1、在猪肉馅里放入葱、姜、马蹄，搅拌 2、再打入一只生鸡蛋，加些盐、糖、味精，继续搅拌 3、加少许生粉，搅拌均 |
