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3/24/2009 5:47:00 AM [旅游天下] 分享

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藁 城 旅 游

藁城红梨采摘节

一、交通指南
1、驾车:石家庄——和平西路——307国道——藁城市——兴安镇——右(南)转——定魏线——常安镇黄家庄。
2、公交:
二、景区简介
藁城是我国“红梨之乡”之一,红梨品种有满天红、美人酥、红蜜、红冠王等。“看似苹果吃是梨”,走进红梨采摘园,只见红艳艳的果实挂满枝头,品味鲜果的芬芳,令人垂涎欲滴。与家人一起,或与好友相伴,徜徉梨园,亲手采摘品尝,感受扑面而来的自然气息,很是惬意。在这里,摘红梨、挖红薯,听耿村故事,欣赏传统战鼓表演,尽情享受农业观光采摘游的乐趣。
三、门票价格:

耿村故事

一、交通指南
1、驾车:石家庄——和平西路——307国道——藁城市——兴安镇——右(南)转——定魏线——常安镇耿村。
2、公交:
二、景区简介
耿村,地处冀中平原,隶属藁城市常安镇,是个仅有1200余人、耕地1300亩的平原小村。据藁城地名志记载,这里古为中山国地;明太祖朱元璋义父耿再辰死后封王葬此,派本县靳氏七人前来看坟守墓,渐渐形成村落。初称看坟庄,后嫌不雅,改为耿村。
自古以来,耿村就处于山西阳泉到山东德州的交通要道上,所以这里的一、六日集市一直十分繁华。每年农历四月初一到初四的耿王庙会,吸引着方圆百里的善男信女和各路商贾。各地的敬佛团赶来跳担经舞、打扇鼓,许多民俗节目纷纷沿街表演,唱大戏、说书更是不可缺少。村内外曾有耿王墓大仙堂、自落寺、真武庙等十座大小寺庙,它们虽然已被历史湮没,但四月四庙会至今仍十分兴隆。据调查,本世纪40年代,村中仅有400余人,却有大小店铺、作坊100余座,庙会期间的临时摊点不可胜数,故有“小村大集”、“一京二卫三耿村”之美誉。四面八方的客商带来了各种各样的生产生活用品,还带来了他们的故事、歌谣。耿村人外出经商、游历、当兵,也带回了天南地北的故 阅读全文>>

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3/24/2009 5:05:00 AM [文化艺术] 分享

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    曾经写过一篇关于"人才开发学"学科的论文,题目却为《爱情与婚姻悖论》,当年竟得了全班的最高分。那还是在研一我感觉很幸福的时光里写的。不久,我就被残酷的现实所击中,仿佛自己给了一记响亮的耳光。文章写得确实没有错,男人女人在婚姻中往往承担了太多责任和要求,所以爱情的含金量也就越来越低,更何况人终究是最复杂的动物,永远有着不同的宿原,不懈的追求,永远有着最隐私的一面,因而背弃本身也不足为奇。    但是爱情本身就是爱的一种,本没必要看得过于神圣,否则反而助长了反道德的力量和成为某些离婚作品的借口。我反对没有爱情的婚姻,也不仅仅把它看作是需求,因为爱一个人本身就意味着让渡自身。因为爱着,才会放弃自由,无论身体上的,精神上的。但这并不完全是道德层面上的,而是你在精神上恋着对他的真挚情感。    当然这并不等于你不能去爱身边一切美好的人和事物,因为人对于"美好"永远有着不可或缺的向往和追求,但因着你对他的爱,你会有自己的原则和准绳。爱本身就具有责任属性,不能逃避沉重法则。美好的东西不一定没有眼泪。也许爱情会在婚姻中转化成一定质和量的亲情,但这种转化难道就一定是种悲哀吗?亲情里就没有激情和爱情了吗?其实没必要去那么明确地区分。在公园里,街头上,每每看到"执子之手,与子携老"的白发老人,真是感到一种奢侈。    尽管自身的感情曾遭受重创,毕竟这是曾经艰辛付出过的和坚信不移的情感。但我不能因着他的背离而结束我自己的生命和信仰。这份信仰并不是说一味地愚忠爱情,而是爱人之心和被爱的权利。我喜欢听"神话"里的那首歌,尽管我知道它不存于现实,但是我依然对这样一份执着的情感表达我的敬意!爱情依然是我对美好生活的一份向往和生命的动力。    我了解自己,十几年前我曾经放弃物质去追求的爱情也许今天看来是伤痕累累,但是我错了吗?我今天依然可以用物质的法则去选择我的道路,但我还是愿意听"一无所有",我不能让心屈着。庆幸的是,至少我还有勇气去爱一个人,真心地爱一个人。也许我不一定能够得到婚姻.但是我知道我一定是因为爱才和他在一起的,这就够了。也许有一天他也会走,送他那首"回到人间"。 ...阅读全文>>

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3/23/2009 8:33:00 PM [生活-健康] 分享

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很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首,也就简单地将减少主食作为节食的主要手段,这种方法非常不可取。实际上,主食的摄入能带来饱腹感,在一定程度上可以起到节制饮食的作用。

  试着给米饭里加点“料”,让它成为更“当饱”的减肥主食。

  选择“粗糙”原料做米食

  富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口,可以把它们先泡一夜,或用高压锅先煮半软,然后与米饭混合煮食,或者直接煮成稠粥,减肥时可以用来代替白米饭做主食。黑米和红米外层的有色物质都有利于延缓消化的速度,所以泡米水一定要煮在饭里面。

在米食里面加点豆

  红豆、豌豆、黄豆等各种豆类不仅含有丰富的矿物质和微量元素,还含有大量的膳食纤维,同时还能提供丰富的蛋白质,可以显著提高饱腹感。由于人体对豆类的消化速度大大低于米饭和米粥,用大米和豆子一比一地配合,就可以使米饭和米粥的饱腹感明显上升。

  在米饭里面加点胶

  燕麦、大麦等主食含有胶状物质,它们属于可溶性膳食纤维,可以提高食物的黏度,延缓消化速度。在煮饭、煮粥时,不仅可以放一些燕麦,还可以加入海藻、皂角米等含胶质原料

在米饭里面加点菜

  蔬菜中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积,其中的大量水分可以稀释热量,还能延缓胃排空,所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带、蕨菜等高纤维蔬菜同吃,既能丰富花样,又能提高饱腹感。

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