Rocky153
博客自定义分类
|
豆腐的近百种做法 1.瓤豆腐 主料：嫩豆腐两块，鸡蛋清数个，猪肉茸、鲜虾茸少许 。 佐料：白糖、米醋、料酒、葱、姜末、味素、香油、淀粉各少许。 做法： (1)将猪肉芽与鲜虾茸、料酒、葱、姜末、味素、盐、香油、蛋清调拌成馅； (2) 豆腐切成铜板大小的片， 两面撒上点淀粉， 每两块豆腐中夹入蚕豆大小的馅心，成为“瓤豆腐”生坯； (3)用方头竹筷将蛋清打起雪白、浓细泡沫，加入 淀粉拌和，成为蛋泡糊； (4)锅内多放油，油五分热后将“瓤豆腐”生坯拌上蛋泡糊，下锅炸成淡黄色即可捞出，待油温略有上升，将瓤豆腐再一次下锅，炸到馅熟色 黄,即可捞出； (5)锅内放清水少许，加入白糖，熬成衡糊状、锅 内起气泡时放点米醋，拌和一下，浇在炸好的豆腐上即成。 特点：色呈金黄，外脆内嫩，鲜美清爽，传统名菜。 2.锅塌豆腐 主料：豆腐两块，鸡蛋清两个，熟胡萝卜丝少许。 佐料：猪油、香油、面粉、料酒、葱、姜末、味素各少许。 做法： (1)将豆腐切成二分厚、一寸二分长的长方形薄片，撒点盐，再沾上一点面粉，挂上鸡蛋清，逐片放入油锅中，煎成金黄色，捞出沥干； (2)锅里多放猪油，用葱、姜末炸锅，放料酒、豆腐、盐、味素，添上半勺高汤，用小火煎片刻，当汤汗快干时上香油，装入盘中即成。 特点：色泽样式美观，吃起来软嫩鲜香。 3.木须豆腐 主料：豆腐两块，鸡蛋两个，黄花、木耳少许。 佐料：盐、酱油、葱末各少许。 做法： (1)豆腐切成小方丁，鸡蛋打在碗里调匀； (2)锅内放油煎开，把鸡蛋倒入煎成饼，取出切成小方丁； (3)锅中放点油，用葱花、炸锅，把黄花、木耳、豆腐丁、鸡蛋丁、盐、花椒面陆续放入翻炒几下即杨。 特点：此菜色佳味美。 4.咸蛋酿豆腐 材料：咸蛋8个，豆腐2盒，虾米些许，葱数根，美生菜1小棵，圣女蕃茄些许 调味料：一般调味料 做法： 虾米爆香 咸蛋去蛋白，将蛋黄加入拌炒 再加入豆腐炒入味 盛盘，最后洒上葱花即可 5.鲜花豆腐 鸡脯肉200克，嫩豆腐250克，肥膘76克，鸡蛋清4只，湿淀粉10克，清汤1000克，胡椒粉、味精、精盐、香菇、竹苏、胡萝卜、大甜椒各适量。 【制作过程】 胡萝卜、大甜椒切成花形，鸡脯肉、肥膘、豆腐等制成泥，成形嵌花蒸熟，香菇、竹荪改刀，清汤烧开下竹荪、香菇、淀粉。装汤碗即成 6。 雪菜豆腐 材料 雪里红6两、鸡胸肉、豆腐1块、葱2根、黑豆5钱、金银花1钱、甘草2片、蒜头、调味料、太白粉、盐、米酒 烹调步骤将药材以三碗水煎成一碗、鸡肉、雪菜、豆腐切丁，葱与大蒜切细丁、鸡肉以盐、酒、太白粉拌腌约10分钟，起油锅，过油至熟捞起 留油，爆香葱、蒜，再加入雪菜与药汁煮滚后，再加太白粉勾芡，倒入豆腐与鸡丁煮约2分钟即可。 7。麻婆豆腐 豆腐1块、绞肉些许、辣椒、葱、辣油、酱油、辣豆瓣酱、黑胡椒粉、糖 豆腐切丁，辣椒、葱切末、起油锅，放绞肉炒熟，再放豆腐丁及所有调味料拌炒，起锅前撒上辣椒末、葱末 8。鲜蚵豆腐 豆腐2块、鲜蚵6两、柴鱼片1包、豆鼓1匙、葱、酱油、盐 豆腐切块，葱切末起锅，放葱末、柴鱼屑、豆鼓炒香盛起蚵仔炒熟盛起锅中放油，将豆腐块煎至两面焦黄，再加盐、酱油，及炒好的爆料、蚵 仔翻炒数下即可 9。鲁豆腐 材料 板豆腐、葱、辣椒酱、大蒜、姜 调味料 基本调味料、香油 烹调步骤 1.豆腐先切块，放入油锅中炸捞起备用 2.再将葱蒜下锅爆香加入基本调味和香油 3. 再将豆腐加入鲁到入味即可起锅 10。炒豆腐脑 嫩豆腐500克、水发海米50克、咸雪里蕻25克。 【制作过程】 1.雪里蕻洗净，挤干切末，海米切末； 2.青蒜苗切段，嫩豆腐片去皮制成泥； 3.油烧至6成热，放葱姜末呛锅，再放入豆腐泥，海米，雪里蕻 ，精盐，料酒，炒3分钟装盘，撒上葱段即成。 11。豆腐羹 材料 猪腿绞肉约一个饭碗、传统板豆腐、竹笋2只、干香菇6朵、金虾米、姜、葱 调味料 基本调味料、太白粉 烹调步骤 1. 绞肉再剁出弹性，再入油锅爆一下，捞起备用 2. 再将葱、姜、虾米炒香加入绞肉再加水 3. 水滚后再加入豆腐，最后加入太白粉水芶芡即可 12。【菜名】 清风送爽 【原料】 豆腐500克、瘦肉、虾肉、蛋清、荸荠、葱白、西红柿、香菇、茄子、香油适量。 【制作过程】 (1)取豆腐横刀切成簿片，制成扇形，底面2层，待用。 (2)将瘦肉、虾肉、蛋清、荸荠制成肉，配上精盐、味精搅匀后抹在底层豆腐上面，再将面层豆腐覆盖上去，成夹心状。 (3)用茄子做成扇柄骨架，西红柿切成半圆状，置于扇形顶端，白萝卜丝做扇坠，成型后放入蒸笼蒸5分钟即熟。 (4)取出，用其余铺料在扇面点缀图案，洒上香油，即可上席。 13。宫保豆腐 【原料】 主料：豆腐两块，瘦肉丁、胡萝卜丁、 油炸花生米各二两。佐料：白糖、辣椒酱、淀粉、葱、姜、蒜末各少许。 【制作过程】 (1)豆腐切成三分厚的大片，下锅炸成金黄色取出切成丁，用淀粉水搅匀，再下锅炸成金黄色取出；(2)锅内放油，用葱、姜、蒜末及胡萝卜丁 炸锅； (3)加肉古、花生米、辣椒酱、酱油煸炒几下，添一勺汤，再把豆腐丁放入锅内，开锅里用淀粉勾汁即成。 14。金酿豆腐 【原料】 老豆腐300克，猪后腿肉150克，虾仁100克，小菠菜100克，鸡蛋清15克，鸡蛋25克，细干淀粉50克，鸡汤250毫升，料酒15克，酱油20克，精盐 2.5克，味精2.5克，白糖2克，水淀粉15克，熟鸡油750克（实耗75克），葱末10克，姜末5克 【制作过程】 1、将老豆腐四面边皮去掉，切成长5厘米，宽3厘米的块12块，用45克干细淀粉滚过；再将猪肉洗净，用刀斩成泥茸，放入瓷碗中，加入5克料 酒、0.75克精盐.0.75克味精、鸡蛋和葱末、姜末，用竹筷搅拌均匀并上劲 2、再把虾仁洗净，控干水，用鸡蛋清、0.5克精盐、5克细干淀拌匀上浆，待用 3、炒锅上火烧热，加入熟鸡油，烧至五成热时，逐块放入豆腐，炸至金黄色，用漏勺捞出稍凉，再用小刀从豆腐的一面切开，把豆腐挖成箱子 形，填入肉茸，然后，把浆好的虾仁放在肉茸上，即成”金酿豆腐” 4、炒锅上火烧热，加入熟鸡油25克，烧热，放入菠菜，加入0.75克精盐、0.75克味精煸炒，炒透后，将汤滗去不要，把菠菜放在盘的周做围边 5、炒锅再上火，加入鸡汤和10克料酒、酱油、1克精 阅读全文>> |
|
落实科学发展观论文 发展观是人们对经济社会发展总的看法和根本观点。党的十七大的主题要求“推动科学发展，促进社会和谐”，从新世纪新阶段党和国家事业发展全局出发，提出了坚持以人为本，全面、协调、可持续的发展观，标志着我们党对社会主义市场经济条件下经济社会发展规律的认识进一步深化，是党执政理念的一次重大飞跃，具有重大的现实意义和深远的历史意义。科学发展观所揭示的是发展的普遍规律，对于全国各区域经济社会的发展都有指导意义，苏州高新区作为东部最发达的苏州地区的一个重要经济区域，在推进率先发展的过程中，必须坚持以科学发展观为指导，实现经济社会的全面、协调和可持续发展。 一、全面把握科学发展观的科学内涵和指导意义 下载更多落实科学发展观论文 |
|
数千苗娃有个法国“妈妈”
把无私的爱献给大苗山</STRONG> http://www.sina.com.cn 2004年09月15日08:04 新桂网 新桂网-广西日报讯 （记者贺波 周仕兴 龙涛） 编者按 百年大计，教育为本。教育，是事关民族兴亡的头等大事，尤其对于欠发达的民族地区，教育更是一切工作的重中之中。近年来，我区各级支教工作开展得如火如荼，使八桂边远乡村教育面貌发生了巨大变化，这当中，凝聚了社会各界无数热心人的心血，法国女士方芳的事迹，便是其中感人的一幕。 方芳，一位平凡的法国女士，1997年因一次偶然的机会来到融水大苗山，从此便与当地群众结下不解之缘。7年，2500多个日日夜夜，她徒步行走1．2万多公里山间小路，足迹遍及大山深处的苗家侗寨。她常年奔走在中法两国之间，发动1500多位法国朋友，捐资500余万元，扶助了大苗山2500多名失学儿童…… 方芳这种崇高的支教精神，深深感动着大苗山的每一位少数民族同胞，被人们誉为支教“白求恩”。 连日来，记者在融水苗族自治县深山处的苗家侗寨采访时，深受方芳的精神所打动，所感染，所震撼，所倾倒—— 给每个失学儿童拍照 </STRONG> 一个 |
