Rocky153
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芥末鸡丝 夏天到了，特别想吃几样爽口的凉菜。夏季拌凉菜，芥末油是不可少的一样调料。今天介绍一道爽口凉菜：芥末鸡丝。 食材：鸡胸脯肉、黄瓜、黄花菜（金针菇也行）、香菇 调料：芥末油、盐、白芝麻、鸡蛋清、淀粉 准备工作： 1、鸡胸脯肉、香菇、黄瓜切丝； 2、鸡蛋清打散，加少量盐和淀粉搅匀，放入鸡丝腌制15分钟。 开始制作： 1、净锅热油，翻入腌制好的鸡丝翻炒2分钟，出锅晾凉； 2、热水将香菇焯熟（或用炒鸡丝剩下的油炒熟），晾凉； 3、将鸡丝、香菇、黄花菜、黄瓜丝放在碗中，加入盐、适量芥末油搅拌均匀，撒上几粒白芝麻。完成。 美食链接：</STRONG> 山东家常面试：菜饼（图）</STRONG></STRONG> 家常鲁菜：香煎茄子（图）</STRONG></STRONG> 阅读全文>> |
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回到公司上班后却出现不同程度的“犯困”，甚至是身体上的不良反应。对此，第三军医大学西南医院心理门诊瞿伟教授表示：补觉也要遵循生物钟。 当下很多白领都有“周末狂睡症候群”，这些人往往在平时的工作中得不到充足的睡眠，非常疲惫且每日精神恍惚，这样的状态会连续几周，几周之后再死死地睡上一个长觉。 瞿教授对此很忧虑，“其实每晚少于7小时的睡眠都可能破坏人的生物钟，会在很大程度上影响消化力和激素水平。” 生物钟需要理想的运转方式。当睡眠不规则时，人的整个身体就会进入一种无规则的状态之中。食欲低下、恶心、变得很抑郁、或是无法集中精力都是“周末狂睡症候群”的症状之一。 平时工作时间紧张、工作压力大、睡眠不足的白领人群，最好在熬夜后的12小时补足睡眠，也就是在第二天多睡上一到两个小时的觉，如果可能，中午再睡上半个小时的午觉。 瞿教授提醒，一定不要一整天在床上处于昏睡状态，15个小时以上的睡眠也会导致生物钟的紊乱，还可能让人难以入眠。 |
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北京时间5月30日，西部决赛第六场在掘金主场百事中心开打，双方总比分为2比3，掘金暂时落后，此役对于掘金而言是背水一战，他们已经在淘汰的边缘；湖人则希望能够一鼓作气拿下这轮系列赛。最终，湖人以119比92战胜掘金，率先进军总决赛。 掘金方面，安东尼17投6中得到25分2个篮板2次助攻，比卢普斯贡献10分9次助攻4个篮板，马丁得到13分5个篮板，替补出场的J.R.史密斯贡献24分。 湖人方面，科比20投12中砍下35分10次助攻6个篮板，加索尔12投8中得到20分12个篮板6次助攻，阿里扎得到17分4个篮板，替补出场的奥多姆拿下20分8个篮板，沃顿得到10分。 首节比赛开始，湖人掌握第一次进攻权，通过几次传导球之后，费舍尔将球吊到了内线，拜纳姆空接暴扣却没有扣进。湖人此后的几次进攻还是依据上场的模式从内线发起，球的移动速度非常快，内外结合打得非常合理，开场后三分钟湖人取得5比0的领先。掘金之后手感开始回暖，琼斯补篮得手，内内跳投得手，马丁上篮得手，比分差距缩小。几个回合下来，湖人坚决打自己的内外结合，进攻打得非常耐心，并没有完全依靠科比的单干。因此在比分上一直保持领先。掘金依靠J.R.史密斯和比卢普斯的两记三分球紧 |
