烈日当头，众多爱美的女孩子就开始狂抹防晒霜，但是夏季防晒您了解多少？防晒霜如何正确实用？如果选择防晒霜？当夏日随着阳光的逐渐炙热姗姗而来时，你是否又在为该选择哪个品牌的防晒霜而烦恼呢？
年年防晒，年年买防晒品，可提到究竟该怎样选择一款对自己而言最好的防晒霜，特别是夏季防晒用的防晒霜时却没有几个人能给出肯定的答案。
 
首先我们来看一下防晒霜有哪些指数</STRONG>。
关键词一：UVA
UVA会使肌肤老化。一年中无论任何季节UVA的强度都一样，因此，一年四季都要用抗UVA的产品。
关键词二：UVB
UVB会使肌肤灼伤。UVB在夏季最强，冬季最弱。
关键词三：PA指数
代表抗UVA的时间和强度。一般用PA++,PA+++标识，PA+++是最高指数。
关键词四：SPF指数
代表抗UVB的时间和强度。SPF指数越高，表明抗UVB的时间越长，能力越强。
知道了这些指数，就能根据个人的环境来选择哪些指数的防晒霜了！下面我们看以下几个问题。
 
那我们什么时侯需要使用防晒霜？</STRONG>
平时使用：SPF15、PA＋以下就够了。
    外出旅游：SPF15～30、PA＋＋完全可以。
游泳：SPF30、PA＋＋＋，而且防晒霜一定要防水型的。当然这也不是绝对的。特别是在今年，这种界限被打破。09年防晒霜的特点是“高倍数还依然轻薄不油腻，虽然轻薄但却有很好的防晒效果”。
 
如何使用防晒霜？</STRONG>
 
1、正确使用顺序：洗面奶--爽肤水--乳液--隔离霜--防晒霜
  （备注:大部分的隔离霜都带有防晒的效果，如果不是紫外线很强烈的天气可以不必重复使用）
２、正确的使用方法
1、阳光弱，暴晒时间短的时候，先清洁皮肤，用化妆水，如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液，擦SPF15左右的防晒霜；
2、阳光猛，暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜；
3、涂防晒霜时，不要忽略了脖子，下巴，耳朵等部位，小心造成肤色不匀；
4、如汗水冲掉防晒品，应每隔几小时再涂一遍；
5、即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理。
 
知道了正确的使用方法，还不够，还要注意以下几点：</STRONG>
1、防晒不要揉  防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开，拍匀即可，防晒霜分子很大，不要多揉，，多按摩硬
把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效；
2、防晒不防水  即使是防水型的防晒霜，确切的意思也只是“耐水”，可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性，但在游泳和大汗擦汗之后，还是
要及时补防晒霜
3、防晒要提前  化学防晒剂被皮肤吸收，转化需要 阅读全文>>