Rocky153
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此汤健脾开胃、补血止血，
平常人饮此汤，不但清味鲜味美，合家饮用，又可预防血友病，出血病的发生。身体虚弱、精神疲乏、脚气病、双脚肿胀、腿脚无力、贫血出血、血友病、先天性遗传性毛细血管扩张出血症，可煲此汤佐膳作食疗。</STRONG> 来源：优食网 
准备的材料：</STRONG>猪排骨，花生，红枣（3-5颗），枸杞（3-5颗），生姜（二片） 猪排骨：</STRONG>含有人体必需的优质蛋白质，尤其是丰富的钙抟可维护骨骼的健康，具有滋阴润燥，益精补血的功效。 花生：</STRONG>含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素E，维生素K，钙，镁，锌，硒等营养无素，有增强记忆力，抗老化，滋养调气，醒脾和胃等作用。 大枣：</STRONG>含多种维生素，常食用安心宁神，润肤颜色，对女性易贫血缺铁是非常好的食疗法。 枸杞：</STRONG>滋补调养和抗衰老的良药，滋补肝肾，益精明目，养血，增强免疫力。 1．把花生放在冷水里浸泡一个小时。（备用） 2．先将排骨洗净，加水焯一下 |
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五月一日我还是向往常一样早晨起来收拾东西，但今天不是去天坛，而是携家人自驾车前往山东曲阜。曲阜是孔子的故乡，扬名中外。这里有孔府、孔林、孔庙、论语碑苑、圣祖庙、孔子故里博物馆、孔子故里园、孔子六艺城等。 五月一日的早晨，天空被夜间的一场小雨刷洗得地面干净，空气清新，小风微微。六点三十分我们准时出发，沿京津塘高速一路前行－－京沪－－京福高速直奔曲阜．一路上车流很多总能看见北京外出的车．我们计划中午到曲阜，但由于路上车多加上修路，我们在下午一点三十分到了事先定好的国道宾舍旅馆． 今天我们参观第一个旅游景点是：孔子故里园、六艺城． 孔子故里园以其独具特色的建筑风格生动在现了鲁国民居风貌，多姿多彩风土人情和民俗文化．淋漓尽致地在现了古鲁时期人们的衣、食、住、行等历史场景。让人跨越两千五百年．领略中国古代文化和孔子文化的伟大与神秘.孔子六艺城是以中国古代伟大的思想家、教育家、政治家学派创始日孔子指导并在教育中所教授的六艺（礼、乐、射、御、书、数）六门课程。景点分为忠良阁、孝悌阁、仁德厅、义行轩、智慧库、勇毅楼、礼仪厅、廉洁坊、民俗街、演武场、农家院、孔府户 |
