Rocky153
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本来今天是想继续重庆美食专题的，可是这个菜实在太美味了！好东西要及时与大家分享嘛！ 说起这个题目，真不是吹的，在我终于意识到每天早餐就吃牛奶燕麦粥是会厌到恶心的时候，碰巧爸爸刚从南昆山拿回了一箱米粉，家里还有一瓶橄榄菜，就下定决心今天早餐一定要吃这个！ 结果怎么着，我昨天一晚没怎么睡，净想着怎么琢磨这道炒米粉了！ 最后成品图我也稀有的就照了两张，为啥？太诱人了！忍不住开吃了！ 早上吃这么一碟炒米粉，一杯豆浆，这日子呀！不要太美妙哦！ 蔬菜，肉类，淀粉类都齐全了，营养也很丰富哦！ 说起橄榄菜四季豆肉末这道菜，倒是在广州很多饭店都能点到呢！而我加了爽口弹牙的粉丝进去，味道真是没治了！不加粉丝，单独成一道菜也很美味哦！尤其是配白米饭。 橄榄菜，我从小的最爱呢！小时候就橄榄菜捞白饭吃也是喜欢的不得了！小孩多容易满足呀！ 话说我吃完这碟炒米粉（本来没想着吃完的，犹豫了半天，还是把心一横吃的干干净净！），喝完几口豆浆，在啃点杨梅消滞，完了，问题就来了，我吞了一个杨梅核进去，虽然是没什么感觉，可是那么大一个核呀！应该没啥后遗症吧？ 唉！没有美食的人生是黑暗的！！！！我要在追求美食的道路上不断前进，破除黑暗！ 【橄榄菜四季豆肉末炒米粉】 材料 橄榄菜一瓶，四季豆，瘦肉，蒜，米粉，鸡汤适量 做法 1 四季豆摘去旁边的筋，斜刀切成薄片，蒜头拍碎。 2 瘦肉剁成末，加适量黄酒拌匀。 3 烧开水，水开关火，放粉丝泡软。泡软捞出，过凉水。 4 再烧开水，放入切好的四季豆煮至水开，捞出。 5 锅热放适量油，爆香蒜头，放入肉末炒至断生。 6 放四季豆、橄榄菜炒匀。 7 放入米粉，鸡汤煨一会。煮至汤汁收即可。 蔚蔚蓝蓝的提醒 1、橄榄菜已经很够咸了，不需要另外再放盐。 2、没有鸡汤就普通的水也很美味！ 更多美食，欢迎光临蔚蔚蓝蓝的蔚蓝天空 阅读全文>> |
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下文刊发于本周旅游时报,初稿呈上,欢迎关注. 如需转载,请电邮告知:beulah2@sohu.com 上海旅游行业饭店业分会提出“奉献世博、服务世博”倡议 4月29日，市旅游局与市消保委、市旅游行业协会联合举行“进一步提升宾馆的服务水平，为消费者带来更好的世博体验”倡议活动。会上，上海旅游行业饭店业分会向本市旅馆行业提出了“奉献世博、服务世博”的倡议。随后，两家星级饭店代表发言，对倡议做了积极响应。 市旅游局局长道书明在会上向全市旅游饭店提出三点要求：认真学习《上海市旅游业管理办法》，增强法制意识；以贯彻《办法》为抓手，着力提升旅游接待窗口形象；进一步加强培训，全面提高旅游行业人的服务水准，为办好一届“成功、精彩、难忘”的世博会，作出应有的贡献。 |
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自驾新疆：大漠长驱 戈壁放马(图)(2)
 访罗布人村落：破解不老民族之谜</STRONG> 罗布泊人是新疆最古老的民族，他们生活在塔里木河畔的小海子边，在他们的日常生活里“不种五谷，不牧牲畜，唯一小舟捕鱼为食。”这是一个单一食鱼的民族，丰富的营养或许就是这里那么多人长生不老的原因，在当地不少罗布泊人到了八九十岁都仍然是好劳力，这里甚至还有一百岁的新郎。怎样？羡慕了吧？在这次行程中我们可以走进有久远历史的罗布人村落，向他们讨教“长寿秘诀”。 广之旅推荐线路</STRONG> 广之旅【驾期】独家策划新线新疆罗布泊10天四驱越野之旅16800元 温馨提示</STRONG> 1. 疆早晚温差较大，相差可达到10至15度左右，另外如天池过夜、游南山牧场、登一号冰川、游喀纳斯湖等都须带外衣和毛衣等衣物。另外，游客经常可下车行走或亲自体验骑马、骑骆驼的乐趣，一双合适的鞋显得尤为重要。 2. 特别提醒近视的朋友好不要戴隐形眼镜，冲洗等都不大方便。 3. 由于行程对游客体能要求较高，原则上只接受18岁以上、50岁以下健康人士参加；严重心脏病和高血压病人，不宜参加本次旅行。参与自驾车的客人必须持有并出示中华人民共和国有效驾驶证，具备3年或以上驾驶经验。 |
